форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Автор
USER_AVATAR
ponchik87
Старожил
Награды: 1
Минус 25кг! (1)
 
Добавить в друзья
Добавить в недруги

Таблица
График веса
 
Календарь
+ Июль 2015
+ Февраль 2015
+ Январь 2015
+ Декабрь 2014
+ Ноябрь 2014
+ Октябрь 2014
+ Сентябрь 2014
+ Август 2014
+ Июль 2014
+ Июнь 2014
+ Май 2014
+ Апрель 2014
+ Март 2014
+ Февраль 2014
+ Январь 2014
+ Декабрь 2013
+ Ноябрь 2013
+ Октябрь 2013
+ Сентябрь 2013
+ Август 2013
+ Июль 2013
+ Июнь 2013
+ Май 2013
+ Апрель 2013
+ Март 2013
+ Февраль 2013
+ Январь 2013
+ Декабрь 2012
+ Ноябрь 2012
+ Октябрь 2012
+ Сентябрь 2012
+ Август 2012
+ Июль 2012
+ Июнь 2012
+ Май 2012
+ Апрель 2012
+ Март 2012
+ Февраль 2012
+ Январь 2012
+ Декабрь 2011
+ Ноябрь 2011
+ Октябрь 2011
+ Сентябрь 2011
+ Август 2011
+ Июль 2011
+ Июнь 2011
«Все пути бесполезны, когда ты их знаешь, но не идешь к цели»

26 июн 2011, 13:50

смешные фразы)
Лучшая диета - мозг в режиме "вкл."
Если ты такая умная, почему такая толстая?



Просмотров: 2525 | 1 комментарий

26 июн 2011, 13:23

подскажите!!!
как прокормить мужа,когда он ест всё калорийное,и не поправляется?мне нужно ему вкусности готовить ....при этом их не пробовать.....и не есть вместе с ним((((блины...котлеты....и другие жирности...девчонки,как вы спраляетесь с этой проблемой?с этим соблазном?уходить из дома я не буду,пока он ест.готовить буду всё равно я..помогите)

Вес
87.0 кг (Сброшено 6.9 кг) (Осталось 25 кг)
ИМТ 34.9


Просмотров: 3067 | Комментариев: 4

25 июн 2011, 13:52

мысли
...надо снижать аппетит...и найти себе занятие....конечно,как тут похудеть,если сидишь на кухне весь день перед компьютером...и весы купить!!!!без них никак!))девчонки тут очень доброжелательные)чувствую поддержку)))
1 считать калории-1427 в день и 37 гр жира
2 физ упражнения........?отказ от лифта,для начала
Последний раз редактировалось ponchik87 25 июн 2011, 13:54, всего редактировалось 1 раз.



Просмотров: 3324 | Комментариев: 4

25 июн 2011, 10:22

начало.....87
Сегодня начинаю...(уже не первый раз)новую жизнь....с правильным питанием,физической активностью...ради здоровья и красоты.Хотя мой парень и любит меня такой какая я есть,но я хочу еще стать матерью когда нибудь.А для этого мне нужно бороться со своей инсулинорезистентностью,склеро поликистозом яичников,а следовательно,худеть!!!!!на сегодня мой вес-87 кг.желаемый-хотя бы 60....терпения!!!!!



Просмотров: 3549 | Комментариев: 6


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Yandex


cron