форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Автор
USER_AVATAR
ponchik87
Старожил
Награды: 1
Минус 25кг! (1)
 
Добавить в друзья
Добавить в недруги

Таблица
График веса
 
Календарь
+ Июль 2015
+ Февраль 2015
+ Январь 2015
+ Декабрь 2014
+ Ноябрь 2014
+ Октябрь 2014
+ Сентябрь 2014
+ Август 2014
+ Июль 2014
+ Июнь 2014
+ Май 2014
+ Апрель 2014
+ Март 2014
+ Февраль 2014
+ Январь 2014
+ Декабрь 2013
+ Ноябрь 2013
+ Октябрь 2013
+ Сентябрь 2013
+ Август 2013
+ Июль 2013
+ Июнь 2013
+ Май 2013
+ Апрель 2013
+ Март 2013
+ Февраль 2013
+ Январь 2013
+ Декабрь 2012
+ Ноябрь 2012
+ Октябрь 2012
+ Сентябрь 2012
+ Август 2012
+ Июль 2012
+ Июнь 2012
+ Май 2012
+ Апрель 2012
+ Март 2012
+ Февраль 2012
+ Январь 2012
+ Декабрь 2011
+ Ноябрь 2011
+ Октябрь 2011
+ Сентябрь 2011
+ Август 2011
+ Июль 2011
+ Июнь 2011
«Все пути бесполезны, когда ты их знаешь, но не идешь к цели»

08 июл 2013, 08:49

стыдно...
То ли это вода,то ли я обалдела,но сегодня вес 63,7!!!!!!!!!А в субботу день рождения.Блин.Почему я не могу взять себя в руки!Стала выглядеть более-менее и всё,расслабилась! :shok :shok :angry1
Сегодня хочу белковый день сделать:омлет+помидоры на завтрак,обед-творог,перекус-сыр,ужин-куриная грудка с овощным салатом,вечер-кефир с отрубями.И желательно хотя бы с Лесли походить,а лучше еще и с Джиллиан позаниматься.

Вес
63.7 кг (Сброшено 30.2 кг) (Осталось 1.7 кг)
ИМТ 25.5
ол:
1500


Просмотров: 2695 | Комментариев: 6

Комментарии
08 июл 2013, 09:01

не накручивай себя,может это и вода,а ты вот как уже от привеса себе нервы портишь......Изображение
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
dikarka.rus
Посетитель
 
Сообщения: 108
Вместе с: 24 июл 2012, 13:09
Вернуться к началу
08 июл 2013, 15:24

ponchik87, не нервничай! Все хорошо! Сейчас тебе трудно будет вес держать, т.к. он в норме. Как пришел, так и уйдет. Взвешиваешься каждый день?
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Изображение
Аватара пользователя
Lana Koks
Старожил
 
Сообщения: 872
Вместе с: 24 апр 2012, 15:20
Откуда: Кострома
Вернуться к началу
08 июл 2013, 15:53

Lana Koks, да, грешу со взвешиваниями...дала себе обещание до субботы не взвешиваться,буду держать слово..
USER_AVATAR
ponchik87
Старожил
 
Сообщения: 574
Вместе с: 25 июн 2011, 10:12
Откуда: Ростов-на-Дону
Вернуться к началу
08 июл 2013, 18:57

А месячные скоро? просто накануне вес всегда увеличивается, это нормально)))
Лик@Denisow@1991
Новичок
 
Сообщения: 0
Вместе с: 08 июл 2013, 17:04
Откуда: Нижний Тагил
Вернуться к началу
08 июл 2013, 22:25

ponchik87, я тут тоже обрадовалась, каждый день отвес, пристрастилась, а тут раз и привес 200гр как следствие плохое настроение на весь день, и я снова перешла на раз в неделю в дни отчетности.
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Изображение
Аватара пользователя
Lana Koks
Старожил
 
Сообщения: 872
Вместе с: 24 апр 2012, 15:20
Откуда: Кострома
Вернуться к началу
09 июл 2013, 08:52

Лик@Denisow@1991, я знаю,что из-за месячных привес бывает,но месячных у меня нет....вообще :(
USER_AVATAR
ponchik87
Старожил
 
Сообщения: 574
Вместе с: 25 июн 2011, 10:12
Откуда: Ростов-на-Дону
Вернуться к началу

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Yandex