форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Автор
USER_AVATAR
ponchik87
Старожил
Награды: 1
Минус 25кг! (1)
 
Добавить в друзья
Добавить в недруги

Таблица
График веса
 
Календарь
+ Июль 2015
+ Февраль 2015
+ Январь 2015
+ Декабрь 2014
+ Ноябрь 2014
+ Октябрь 2014
+ Сентябрь 2014
+ Август 2014
+ Июль 2014
+ Июнь 2014
+ Май 2014
+ Апрель 2014
+ Март 2014
+ Февраль 2014
+ Январь 2014
+ Декабрь 2013
+ Ноябрь 2013
+ Октябрь 2013
+ Сентябрь 2013
+ Август 2013
+ Июль 2013
+ Июнь 2013
+ Май 2013
+ Апрель 2013
+ Март 2013
+ Февраль 2013
+ Январь 2013
+ Декабрь 2012
+ Ноябрь 2012
+ Октябрь 2012
+ Сентябрь 2012
+ Август 2012
+ Июль 2012
+ Июнь 2012
+ Май 2012
+ Апрель 2012
+ Март 2012
+ Февраль 2012
+ Январь 2012
+ Декабрь 2011
+ Ноябрь 2011
+ Октябрь 2011
+ Сентябрь 2011
+ Август 2011
+ Июль 2011
+ Июнь 2011
«Все пути бесполезны, когда ты их знаешь, но не идешь к цели»

11 дек 2014, 20:53

11.12.14
наконец-то сегодня вырвались,погуляли в торговом центре :cool слава богу,что малая не истерила :)
питание:
1.овсянка с бананом 155+107,яйцо 66,кофе,2 печенья юбилейных-26 гр
2.яблоко.-144
3.сыр 27+бородинский хлеб 65
4.творог 134+мандарины 153
Последний раз редактировалось ponchik87 11 дек 2014, 22:48, всего редактировалось 1 раз.

физ.нагр:
1565
для души:
прогулка


Просмотров: 1862 | Комментариев: 2

Комментарии
11 дек 2014, 22:01

чего-то мало кушаешь.... :think
Изображение
Аватара пользователя
repei
Старожил
 
Сообщения: 933
Вместе с: 27 мар 2012, 15:08
Откуда: Рязань
Вернуться к началу
11 дек 2014, 22:50

repei, честно,не могу больше,пробегали полдня,а сейчас хотела пару эклеров съесть,но думаю,лучше ничего,чем их съесть и набрать калораж,но потом опять мучаться,почему отвеса нет
USER_AVATAR
ponchik87
Старожил
 
Сообщения: 574
Вместе с: 25 июн 2011, 10:12
Откуда: Ростов-на-Дону
Вернуться к началу

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], zaellayanextz8130


cron