форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Автор
USER_AVATAR
ponchik87
Старожил
Награды: 1
Минус 25кг! (1)
 
Добавить в друзья
Добавить в недруги

Таблица
График веса
 
Календарь
+ Июль 2015
+ Февраль 2015
+ Январь 2015
+ Декабрь 2014
+ Ноябрь 2014
+ Октябрь 2014
+ Сентябрь 2014
+ Август 2014
+ Июль 2014
+ Июнь 2014
+ Май 2014
+ Апрель 2014
+ Март 2014
+ Февраль 2014
+ Январь 2014
+ Декабрь 2013
+ Ноябрь 2013
+ Октябрь 2013
+ Сентябрь 2013
+ Август 2013
+ Июль 2013
+ Июнь 2013
+ Май 2013
+ Апрель 2013
+ Март 2013
+ Февраль 2013
+ Январь 2013
+ Декабрь 2012
+ Ноябрь 2012
+ Октябрь 2012
+ Сентябрь 2012
+ Август 2012
+ Июль 2012
+ Июнь 2012
+ Май 2012
+ Апрель 2012
+ Март 2012
+ Февраль 2012
+ Январь 2012
+ Декабрь 2011
+ Ноябрь 2011
+ Октябрь 2011
+ Сентябрь 2011
+ Август 2011
+ Июль 2011
+ Июнь 2011
«Все пути бесполезны, когда ты их знаешь, но не идешь к цели»

24 дек 2012, 07:48

24.12.12
Наконец-то сегодня в универ,за зачетами пойду,а то уже в неведении паниковать начала :) Привесище ого го сегодня 72,1 :eek :crazy плохо это очень.сегодня 7 день с джиллиан.вечный бой с привесами продолжается. :(

Вес
72.1 кг (Сброшено 21.8 кг) (Осталось 10.1 кг)
ИМТ 28.9
ол:
1300
калораж:
Дж. М 1.7


Просмотров: 2016 | Комментариев: 6

Комментарии
24 дек 2012, 07:56

ponchik87, Пересмотри свое питание. потому что сидя на 1200 и поглощая вредности будут только привесы. Лучше 1500 и полезности
Изображение

Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru
Аватара пользователя
cvetuta
Легенда форума
 
Сообщения: 14837
Вместе с: 22 мар 2012, 13:48
Откуда: г. Тольятти и г. Самара
Вернуться к началу
24 дек 2012, 09:51

ponchik87, быстро наединое - быстро уйдет, не паникуй! Удачи в борьбе с привесами:)
Изображение

Изображение
Только испытывая легкий голод вы худеете… ждать стройности с набитым животом – глупо.
Аватара пользователя
MargoKo
Модератор наград
 
Сообщения: 11097
Вместе с: 13 июл 2012, 18:34
Вернуться к началу
24 дек 2012, 10:51

ponchik87, эх, понимаю.... так сложко себя в руки взять и бяку не скушать :red
Изображение
Аватара пользователя
Mamzelka
Легенда форума
 
Сообщения: 5325
Вместе с: 22 мар 2012, 13:05
Откуда: Город-На-Неве
Вернуться к началу
24 дек 2012, 15:33

ponchik87, я как начала с ДМ заниматься, у меня тоже привесы пошли, за 10 занятий 1 кг плюсом. :( Когда хоть минус-то будет?
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Изображение
Аватара пользователя
Lana Koks
Старожил
 
Сообщения: 872
Вместе с: 24 апр 2012, 15:20
Откуда: Кострома
Вернуться к началу
24 дек 2012, 16:03

Lana Koks, эх,у меня,я думаю,это позавчерашний алкоголь :red
USER_AVATAR
ponchik87
Старожил
 
Сообщения: 574
Вместе с: 25 июн 2011, 10:12
Откуда: Ростов-на-Дону
Вернуться к началу
24 дек 2012, 18:28

ponchik87, это тоже может быть...
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Изображение
Аватара пользователя
Lana Koks
Старожил
 
Сообщения: 872
Вместе с: 24 апр 2012, 15:20
Откуда: Кострома
Вернуться к началу

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], Yandex