форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Автор
USER_AVATAR
ponchik87
Старожил
Награды: 1
Минус 25кг! (1)
 
Добавить в друзья
Добавить в недруги

Таблица
График веса
 
Календарь
+ Июль 2015
+ Февраль 2015
+ Январь 2015
+ Декабрь 2014
+ Ноябрь 2014
+ Октябрь 2014
+ Сентябрь 2014
+ Август 2014
+ Июль 2014
+ Июнь 2014
+ Май 2014
+ Апрель 2014
+ Март 2014
+ Февраль 2014
+ Январь 2014
+ Декабрь 2013
+ Ноябрь 2013
+ Октябрь 2013
+ Сентябрь 2013
+ Август 2013
+ Июль 2013
+ Июнь 2013
+ Май 2013
+ Апрель 2013
+ Март 2013
+ Февраль 2013
+ Январь 2013
+ Декабрь 2012
+ Ноябрь 2012
+ Октябрь 2012
+ Сентябрь 2012
+ Август 2012
+ Июль 2012
+ Июнь 2012
+ Май 2012
+ Апрель 2012
+ Март 2012
+ Февраль 2012
+ Январь 2012
+ Декабрь 2011
+ Ноябрь 2011
+ Октябрь 2011
+ Сентябрь 2011
+ Август 2011
+ Июль 2011
+ Июнь 2011
«Все пути бесполезны, когда ты их знаешь, но не идешь к цели»

15 авг 2014, 13:09

15.08
Решила есть 1600-1800,а получается всё равно к 23 часам 1200-1350 максимум,а уже поздно есть.Кд опять пришли, цикл теперь 1,5 месяца...но я и этому рада,раньше-то год-два месячные ждала.У меня вопрос:часто ли вы срываетесь перед кд?Просто я не могу себе позволить каждые 1,5 месяца неделю в зажоре быть из-за этого.Пока спорта нет,но есть прогулки утром и вечером по 2-3 часа :) Ем утром вредности-сыр,круассаны,печенье,а в обед уже мясо с овощами,вечером исключительно белок....
Последний раз редактировалось ponchik87 15 авг 2014, 18:29, всего редактировалось 1 раз.

Вес
79.3 кг (Сброшено 14.6 кг) (Осталось 17.3 кг)
ИМТ 31.8
физ.нагр:
до 1700


Просмотров: 2167 | Комментариев: 3

Комментарии
15 авг 2014, 19:28

Часто... :lol
Изображение
Аватара пользователя
Злата
VIP
 
Сообщения: 2939
Вместе с: 30 окт 2011, 21:26
Откуда: Беларусь
Вернуться к началу
15 авг 2014, 22:47

ponchik87, КД прошли и назавтра уже считается перед до следующих, короче, сплошной зажор, :lol только физнагрузка и держит.
Изображение
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Аватара пользователя
ЭФА
Активист
 
Сообщения: 465
Вместе с: 09 дек 2012, 01:08
Откуда: Беларусь
Вернуться к началу
16 авг 2014, 21:24

Ой, я за неделю стабильно жрать начинаю. И в первые два дня- почему-то когда пузо вздуто от еды, спазмы не такие сильные... :think
И я даже не сражаюсь-знаю, что кд, что после них само уйдет, особо не сдерживаюсь, ибо бесполезно((
Аватара пользователя
Екатерина55
Старожил
 
Сообщения: 848
Вместе с: 06 май 2013, 14:44
Откуда: Москва
Вернуться к началу

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


cron