вес сегодня 71,4.снизила калораж до 1300,фитнес 3 раза в неделю,делаю массаж и пользуюсь кремом.талия и бедра уменьшились на 1 см.)))спор я проиграю,но всё равно не сдамся))))))
ponchik87, Зачем заранее на проигрыш настраиватся? просто следуй тому что делаешь и меньше смотри на линейку - отстаешь ты или нет, так худеть будет спокойнее:)) Наоборот надо мыслено повторять - я смогу, я сумею! У меня тоже сейчас отставание от спора но шагомер я еще не пошла покупать!:)
Только испытывая легкий голод вы худеете… ждать стройности с набитым животом – глупо.
Июль 2015
антицеллюлитный массажер ты всегда еще успеешь купить и сама себе 
