форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Автор
USER_AVATAR
ponchik87
Старожил
Награды: 1
Минус 25кг! (1)
 
Добавить в друзья
Добавить в недруги

Таблица
График веса
 
Календарь
+ Июль 2015
+ Февраль 2015
+ Январь 2015
+ Декабрь 2014
+ Ноябрь 2014
+ Октябрь 2014
+ Сентябрь 2014
+ Август 2014
+ Июль 2014
+ Июнь 2014
+ Май 2014
+ Апрель 2014
+ Март 2014
+ Февраль 2014
+ Январь 2014
+ Декабрь 2013
+ Ноябрь 2013
+ Октябрь 2013
+ Сентябрь 2013
+ Август 2013
+ Июль 2013
+ Июнь 2013
+ Май 2013
+ Апрель 2013
+ Март 2013
+ Февраль 2013
+ Январь 2013
+ Декабрь 2012
+ Ноябрь 2012
+ Октябрь 2012
+ Сентябрь 2012
+ Август 2012
+ Июль 2012
+ Июнь 2012
+ Май 2012
+ Апрель 2012
+ Март 2012
+ Февраль 2012
+ Январь 2012
+ Декабрь 2011
+ Ноябрь 2011
+ Октябрь 2011
+ Сентябрь 2011
+ Август 2011
+ Июль 2011
+ Июнь 2011
«Все пути бесполезны, когда ты их знаешь, но не идешь к цели»

10 май 2013, 11:03

2 отчет
Вес 65,6 (+200)...Может,рано медаль попросила.
Но теперь до 20 взвешиваться не планирую,тут еще и госы 16 мая-не до этого.
Объемы за 10 дней мало изменились:
ог 89 (0)
от 74 (-1)
об 101 (-1)
он 58 (-1)
Но чувствую себя намного легче,энергии больше,хочется что-то делать :cool :cool :cool

Вес
65.6 кг (Сброшено 28.3 кг) (Осталось 3.6 кг)
ИМТ 26.3
ол:
1500
калораж:
r in30-1/4
физ.нагр:
Лесли 3 м


Просмотров: 2010 | Комментариев: 3

Комментарии
10 май 2013, 14:54

ponchik87, :app :app
Изображение
Изображение
агашка
VIP
 
Сообщения: 2255
Вместе с: 27 янв 2012, 01:56
Откуда: киев
Вернуться к началу
10 май 2013, 22:07

ponchik87, ни фига себе мало :eek
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Изображение
Аватара пользователя
Lana Koks
Старожил
 
Сообщения: 872
Вместе с: 24 апр 2012, 15:20
Откуда: Кострома
Вернуться к началу
10 май 2013, 22:28

Lana Koks, я думала,как я пыхчу и обливаюсь потом,так там -3-4 см везде уйти должно :lol Да ладно,мне и так пойдет.Главное,процесс идет :yes
USER_AVATAR
ponchik87
Старожил
 
Сообщения: 574
Вместе с: 25 июн 2011, 10:12
Откуда: Ростов-на-Дону
Вернуться к началу

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot]


cron