Июль 2015Завтрак творог 5% 100 грамм с молоком и ложкой меда,кофе
обед-борщ без мяса с кусочком хлеба,пончик к чаю...
перекус-немного винегрета
ужин гречки 150 грамм и молока примерно 150 мл.
остается 400 калорий.На что же их потратить?)
рецептиков найти новых надо бы
Купила джинсы сегодня-узкие немного,но 32 размер всё же лучше 33
