 И конечно,это стимулирует хотя бы если не худеть,то поддерживать вес
 И конечно,это стимулирует хотя бы если не худеть,то поддерживать вес  4 месяца еще,за которые я могу обратно всё набрать.если не буду себя контролировать
 4 месяца еще,за которые я могу обратно всё набрать.если не буду себя контролировать  А могу и скинуть 4-5 кг
 А могу и скинуть 4-5 кг  
 На сегодня план таков:
2-3 часа на диплом выделю,
похожу с Лесли 4 мили,наверно и вечером Джиллиан -метаболизм.Но в прошлый раз я только 30 минут позанималась.Попробую побить свой же рекорд.Это для меня самый сложный комплекс и после него,кстати,отвесы до килограмма бывают у меня

 
	
	  
	
            
 
						
						 Июль 2015
 Июль 2015


QvtGA0YLQvtC8.gif)


 
	