Июль 2015
ем как слон 
1.завтрак-овсянка 150 ,банан 50,изюм 10,стакан кефира
2.мороженое 60 грамм
3.обед-куриная грудка 50 грамм,макароны 150 грамм
4.йогурт 200 мл.
5.персик
6.салат из огурцов и помидоров+картошка
завтра на свадьбу идем,сильно гоцать не буду,пить не буду,зато есть буду
ощущения странные-то ничего не хочу очень долго...,а потом резко такой голод,как будто неделю не ела
