форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Июль 2015
+ Февраль 2015
+ Январь 2015
+ Декабрь 2014
+ Ноябрь 2014
+ Октябрь 2014
+ Сентябрь 2014
+ Август 2014
+ Июль 2014
+ Июнь 2014
+ Май 2014
+ Апрель 2014
+ Март 2014
+ Февраль 2014
+ Январь 2014
+ Декабрь 2013
+ Ноябрь 2013
+ Октябрь 2013
+ Сентябрь 2013
+ Август 2013
+ Июль 2013
+ Июнь 2013
+ Май 2013
+ Апрель 2013
+ Март 2013
+ Февраль 2013
+ Январь 2013
+ Декабрь 2012
+ Ноябрь 2012
+ Октябрь 2012
+ Сентябрь 2012
+ Август 2012
+ Июль 2012
+ Июнь 2012
+ Май 2012
+ Апрель 2012
+ Март 2012
+ Февраль 2012
+ Январь 2012
+ Декабрь 2011
+ Ноябрь 2011
+ Октябрь 2011
+ Сентябрь 2011
+ Август 2011
+ Июль 2011
+ Июнь 2011
«Все пути бесполезны, когда ты их знаешь, но не идешь к цели»

28 мар 2013, 11:26

вчера был ужасный день,не только потому,что отвеса не увидела,просто с практикой проблемы,муж потрепал нервы из-за пустяка,дел куча :mad короче,как начала утро с гренок,так и продолжила потом бутербродами,пивом и печеньем вечером..Правда бегали по делам много,км так 10 протопали....
Я решила,что зря я выбрала для зиг зага такую низкую калорийность,причем и не добирала ее постоянно,а если учесть,что я занималась спортом активно,то понятно,почему опять я сорвалась.
Вообщем,теперь моим измерителем прогресса будет сантиметр,а не весы.А взвешиваться буду примерно раз в месяц, всё равно громадных отвесов уже ждать не стоит.Попросила мужа убрать этот прибор подальше, чтоб глаза не мозолили :) Планирую в месяц сбрасывать 1,5-2 кг.Надеюсь,к июлю до 60 дойду.
И погода мерзкая,аж ничего не хочется..... :green
Последний раз редактировалось ponchik87 28 мар 2013, 18:04, всего редактировалось 2 раз(а).


Вес
68.0 кг (Сброшено 25.9 кг) (Осталось 6 кг)
ИМТ 27.2
ол:
до 1600
калораж:
Лесли 3 м
физ.нагр:
Дж. М пл.ж
для души:
ДМ силовая


Просмотров: 2080 | Комментариев: 4

Комментарии
28 мар 2013, 11:59

Очень согласна про сантиметр, весам верить нельзя))) :yes
Изображение

Изображение
Аватара пользователя
Активист
 
Сообщения: 425
Вместе с: 03 мар 2013, 10:26
28 мар 2013, 12:54

вот у меня таже фигня. по см вроде менше, а кг увеличились после ДМ
Изображение
Аватара пользователя
Свой человек
 
Сообщения: 1006
Вместе с: 26 фев 2013, 14:49
Откуда: Türkey
28 мар 2013, 13:02

ponchik87, верное решение :yes но как вот не взвешиваться они порой так манят :lol а когда результата не видишь порой руки опускаются, а сантиметр реально покажет кто занимался :app
Аватара пользователя
Местный
 
Сообщения: 248
Вместе с: 07 дек 2011, 16:17
Откуда: Казахстан г.Караганда
28 мар 2013, 13:31

Nikusya, спрятать их :razz
USER_AVATAR
Старожил
 
Сообщения: 574
Вместе с: 25 июн 2011, 10:12
Откуда: Ростов-на-Дону

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Yandex, zaellayanextz8130


cron