1.на завтрак сделала омлет с крабовыми палочками и помидором,вдохновленная идеями из темки на форуме
 хоть какое-то разнообразие
 хоть какое-то разнообразие  
 2.Позанималась с Лесли-3 мили.
3.Начала снова 30 дневку с Джиллиан
4.решила брать себя в руки и заниматься спортом ежедневно!!!!
завтра день икс-замеры для конкурса.хотя успехи у меня небольшие из-за долгого перерыва в спорте из-за почек,но я наверстаю-до свадьбы подруги остался месяц
 
   
  
 
	
	  
	
            
 
						
						 Июль 2015
 Июль 2015







 
	