форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Автор
USER_AVATAR
ponchik87
Старожил
Награды: 1
Минус 25кг! (1)
 
Добавить в друзья
Добавить в недруги

Таблица
График веса
 
Календарь
+ Июль 2015
+ Февраль 2015
+ Январь 2015
+ Декабрь 2014
+ Ноябрь 2014
+ Октябрь 2014
+ Сентябрь 2014
+ Август 2014
+ Июль 2014
+ Июнь 2014
+ Май 2014
+ Апрель 2014
+ Март 2014
+ Февраль 2014
+ Январь 2014
+ Декабрь 2013
+ Ноябрь 2013
+ Октябрь 2013
+ Сентябрь 2013
+ Август 2013
+ Июль 2013
+ Июнь 2013
+ Май 2013
+ Апрель 2013
+ Март 2013
+ Февраль 2013
+ Январь 2013
+ Декабрь 2012
+ Ноябрь 2012
+ Октябрь 2012
+ Сентябрь 2012
+ Август 2012
+ Июль 2012
+ Июнь 2012
+ Май 2012
+ Апрель 2012
+ Март 2012
+ Февраль 2012
+ Январь 2012
+ Декабрь 2011
+ Ноябрь 2011
+ Октябрь 2011
+ Сентябрь 2011
+ Август 2011
+ Июль 2011
+ Июнь 2011
«Все пути бесполезны, когда ты их знаешь, но не идешь к цели»

26 авг 2011, 13:15

26/08/2011
на 14 часов съела
хлеб пшеничный из муки высшего сорта-50 гр.
сахар-2 ч.л.
колбаса чайная -20 гр.
Итого калорий 207 жира-5
за день-1359...
Последний раз редактировалось ponchik87 27 авг 2011, 12:34, всего редактировалось 1 раз.

Вес
87.0 кг (Сброшено 6.9 кг) (Осталось 25 кг)
ИМТ 34.9
ол:
1359
калораж:
прогулка


Просмотров: 2108 | Комментариев: 3

Комментарии
26 авг 2011, 13:52

Хлебушек кстати не рекомендуется кушать даже по медицинским диетам. Только отрубной, а лучше отрубной и вчерашний.
Изображение
Изображение
Чтобы посмотреть мои успехи кликни на надпись
Аватара пользователя
Алекса
Модератор наград
 
Сообщения: 1864
Вместе с: 26 июн 2011, 17:30
Вернуться к началу
26 авг 2011, 14:15

Алекса писал(а):Хлебушек кстати не рекомендуется кушать даже по медицинским диетам. Только отрубной, а лучше отрубной и вчерашний.

и я кушаю и даже белый. И худею. Главное, укладываться в калории :yes Тогда результат будет
1
Аватара пользователя
Сластёна
Свой человек
 
Сообщения: 1065
Вместе с: 10 май 2011, 06:42
Вернуться к началу
26 авг 2011, 14:17

На здоровье. :) А по медицинским диетам не рекомендуется. :)
Изображение
Изображение
Чтобы посмотреть мои успехи кликни на надпись
Аватара пользователя
Алекса
Модератор наград
 
Сообщения: 1864
Вместе с: 26 июн 2011, 17:30
Вернуться к началу

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Yandex