форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Июль 2015
+ Февраль 2015
+ Январь 2015
+ Декабрь 2014
+ Ноябрь 2014
+ Октябрь 2014
+ Сентябрь 2014
+ Август 2014
+ Июль 2014
+ Июнь 2014
+ Май 2014
+ Апрель 2014
+ Март 2014
+ Февраль 2014
+ Январь 2014
+ Декабрь 2013
+ Ноябрь 2013
+ Октябрь 2013
+ Сентябрь 2013
+ Август 2013
+ Июль 2013
+ Июнь 2013
+ Май 2013
+ Апрель 2013
+ Март 2013
+ Февраль 2013
+ Январь 2013
+ Декабрь 2012
+ Ноябрь 2012
+ Октябрь 2012
+ Сентябрь 2012
+ Август 2012
+ Июль 2012
+ Июнь 2012
+ Май 2012
+ Апрель 2012
+ Март 2012
+ Февраль 2012
+ Январь 2012
+ Декабрь 2011
+ Ноябрь 2011
+ Октябрь 2011
+ Сентябрь 2011
+ Август 2011
+ Июль 2011
+ Июнь 2011
«Все пути бесполезны, когда ты их знаешь, но не идешь к цели»

05 июл 2012, 21:54

Вообщем,я решила придержать похудение на несколько недель хотя бы.Повысила немного калорийность,до 1500-1600 даже.
Сейчас моя цель-подтянуть кожу -делаю баночный массаж с маслом и обертывания.
Пью витамины и фолиевую кислоту (врач прописал).
Я могу сказать,что я и так с 20 июня не похудела,так что уже 2 недели вес держу.Надеюсь, всё будет хорошо. Надо к врачу сходить, а на прием просто так не сходишь- талон через неделю только дадут....Как тут вылечиться!А эндокринолога вообще нет в больнице. :(


Вес
70.0 кг (Сброшено 23.9 кг) (Осталось 8 кг)
ИМТ 28


Просмотров: 2078 | Комментариев: 5

Комментарии
05 июл 2012, 22:34

фолиевую - для успешного зачатия? :wink
про 1500 - 1600 - :app правильно :yes нечего организм насиловать, лучше медленно, но верно :yes
Изображение
Аватара пользователя
Старожил
 
Сообщения: 933
Вместе с: 27 мар 2012, 15:08
Откуда: Рязань
05 июл 2012, 22:54

repei, неа......для успешных месячных...потом еще дюфастон меня ждет.Нет месячных уже 4 месяца....
USER_AVATAR
Старожил
 
Сообщения: 574
Вместе с: 25 июн 2011, 10:12
Откуда: Ростов-на-Дону
05 июл 2012, 22:58

ponchik87, правильное решение, :yes итак ты умница, вон сколько уже сбросила :eek
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Активист
 
Сообщения: 380
Вместе с: 01 май 2012, 14:41
Откуда: Москва
05 июл 2012, 23:13

ponchik87, эндокринолога найти бы надо. без него - никуда, если проблемы есть :( сама его посещаю.
Правильно, что решила притормозить чуть ... ИМТ уже прилично смотрится :wink И гнать нельзя постоянно, удерживать вес, тож работа тяжелая. Удачи тебе!
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
По-настоящему толстая - это когда купила обруч, а он как раз!
Аватара пользователя
Новичок
 
Сообщения: 13
Вместе с: 23 май 2012, 20:07
Откуда: Санкт-Петербург
06 июл 2012, 05:28

ponchik87, - молодец - прям рада за тебя :app :app конечно надо передохнуть :wink а ко врачу надо - он обязательно есть или в другой поликлинике или в частной или в областной!!! Удачи :cool :cool :cool
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
VIP
 
Сообщения: 3486
Вместе с: 15 сен 2011, 12:56
Откуда: Екатеринбург

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Yandex