форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Автор
USER_AVATAR
ponchik87
Старожил
Награды: 1
Минус 25кг! (1)
 
Добавить в друзья
Добавить в недруги

Таблица
График веса
 
Календарь
+ Июль 2015
+ Февраль 2015
+ Январь 2015
+ Декабрь 2014
+ Ноябрь 2014
+ Октябрь 2014
+ Сентябрь 2014
+ Август 2014
+ Июль 2014
+ Июнь 2014
+ Май 2014
+ Апрель 2014
+ Март 2014
+ Февраль 2014
+ Январь 2014
+ Декабрь 2013
+ Ноябрь 2013
+ Октябрь 2013
+ Сентябрь 2013
+ Август 2013
+ Июль 2013
+ Июнь 2013
+ Май 2013
+ Апрель 2013
+ Март 2013
+ Февраль 2013
+ Январь 2013
+ Декабрь 2012
+ Ноябрь 2012
+ Октябрь 2012
+ Сентябрь 2012
+ Август 2012
+ Июль 2012
+ Июнь 2012
+ Май 2012
+ Апрель 2012
+ Март 2012
+ Февраль 2012
+ Январь 2012
+ Декабрь 2011
+ Ноябрь 2011
+ Октябрь 2011
+ Сентябрь 2011
+ Август 2011
+ Июль 2011
+ Июнь 2011
«Все пути бесполезны, когда ты их знаешь, но не идешь к цели»

30 мар 2013, 12:41

30 марта
План по еде 1600,занятия- Лесли 4 мили и ДМ думаю 3 уровень сделать для разнообразия.вчера заметила,что когда стою ,опираясь на ноги и руки,попой вверх,у меня виден целлюлит на ляшках,в общем,внутренняя сторона бедра-это ужас :green ,поэтому с апреля буду делать курс ДМ для бедер и ягодиц. Завтра буду от упражнений отдыхать,утром сходим за покупками.Хочу купить себе гель для душа флоресан подтягивающий,посмотрю на его эффективность.И вечером завтра пойдем гулять (надеюсь,это не перерастет в зажор).
Объемы растут...в талии+2 ,руки тоже +2....да что ж такое?! :( Может,мне ДМ не подходит??? :think
Последний раз редактировалось ponchik87 30 мар 2013, 16:48, всего редактировалось 1 раз.

ОГ:
93
ОТ:
80
ож:
105
ол:
1500-1600
для души:
Лесли 4 м


Просмотров: 2085 | Комментариев: 2

Комментарии
30 мар 2013, 13:32

ponchik87, а за какое время плюсы в сантиметрах?
ты ведь не только начала делать ДМ..
Изображение

Изображение
Только испытывая легкий голод вы худеете… ждать стройности с набитым животом – глупо.
Аватара пользователя
MargoKo
Модератор наград
 
Сообщения: 11097
Вместе с: 13 июл 2012, 18:34
Вернуться к началу
30 мар 2013, 14:03

MargoKo, это вообще плюсы,за все 3 недели,и они не уходят :(
USER_AVATAR
ponchik87
Старожил
 
Сообщения: 574
Вместе с: 25 июн 2011, 10:12
Откуда: Ростов-на-Дону
Вернуться к началу

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], zaellayanextz8130