позавчера было 1400 кал.,вчера 1500,сегодня в 1500 постараюсь уложиться.Проблема в том,что спорт отсутствует.я не успеваю позаниматься днем и устаю к тому моменту,пока дочка уснет вечером.Хожу по делам пешком много,километров по 7-8 каждый день,иногда больше,но видимо,ходьбы мало,она в моем случае бессильна

Взвешиваться решила раз в 10 дней,т.е следующее взвешивание 7 августа.28 июля было 81,2

надеюсь,что больше эти цифры я не увижу
