форум kalor.ru • ponchik87

Опять кладут в больницу на сохранение.я уже устала

Завтра сделаю Узи,если есть там что спасать,будем бороться,если нет...то не судьба....почему так???? :angry1

А я уже привыкла к мысли о моей ляле....

Ем я много,серьезно.Вчера хотя бы старалась полезности есть-на завтрак омлет,на перекус-орехи,молоко,кефир,на ужин-котлета,пюре,овощной салат (с маслом),бородинский хлеб,но согрешила пирожным-бисквитной полоской и булочкой без начинки с кефиром :red

Блин.сегодня 65,8 :shok

Это слишком уже.Посчитала,что с начала июня с 62,7-62,3 я набрала до 65,8-3,5 кг за 9 недель....в норме за 12-13 недель 1,5-2 надо набирать...Что же дальше будет?????

Странно,но я себя сейчас чувствую как будто не беременна.Не тошнит.ничего не болит.Завтра пойду к врачу.Вдруг это от того,что всё плохо............
Свекровь бесит меня.Ходили на свадьбу в субботу,а вчера она выдала:фига на свадьбу вы пошли,Лене же нужно лежать,она за мной ухаживать не может,а на свадьбу пошла...вот стерва.Чем я ей обязана?Что хорошего она мне сделала?Заявляет :я вашего ребенка в квартире не пропишу.Да иди ты лесом!Прям хоромы,однушка на окраине ростова в криминальном районе на 9 этаже без ремонта.Мой ребенок лучше у моего папы жить будет в другом городе,а тебе я его не покажу.Порчу нашлет еще :angry1

2.08.13,просто так.

64,5

ем как слон :lol

1.завтрак-овсянка 150 ,банан 50,изюм 10,стакан кефира
2.мороженое 60 грамм
3.обед-куриная грудка 50 грамм,макароны 150 грамм
4.йогурт 200 мл.
5.персик
6.салат из огурцов и помидоров+картошка
завтра на свадьбу идем,сильно гоцать не буду,пить не буду,зато есть буду :lol

ощущения странные-то ничего не хочу очень долго...,а потом резко такой голод,как будто неделю не ела :lol

Опять решила с утра на пп,а получилась фигня какая-то :angry1

завтрак-2 бутера из бородинского хлеба с ветчиной,сыром и маслом
обед-дыня грамм 600-700...
перекус-стакан кефира,вафли :znak

очень много (штуки 4 или 3...)
ужин-запеченая в духовке картошка грамм 100+куриная грудка 150 грамм+салат из огурцов и помидоров с маслом
потом-3 кусочка хлеба,ветчина,2 помидора
фигня какая-то...хватит вафли жрать! :shok

надо есть чаще рыбу,яйца и творог...творог уже недели 3 не могу есть...не переносить вдруг его стала :think

опять обещаю завтра начать исправляться :lol

вес 64,4
ог 93
от 76
ож 94
об 103
Еда:
1.овсянка,персик,безе грамм 20
2.омлет из 2 яиц,1 помидор,грибы маринованные
3.слойка с сыром 120 грамм
4.стакан молока
5....эклеры :znak

6.стакан молока,слива грамм 300
мда...интересно...
вышло 2200,но не полезное меню :mad

буду исправляться завтра
к врачу 6 августа,5 пойду к эндокринологу,завтра на собеседование-кассиром в кинотеатр.работа не пыльная,спокойная,сидячая.
посчитала нормы прибавки(в скобках то,что у меня в реальности имеется)
Срок беременности Оптимальный вес, кг
1 мес. 62.7 - 62.9(62,7-63,3)
2 мес. 63.3 - 63.7 (63,3-64,4 8-9 недель)
3 мес. 64 - 64.6
4 мес. 64.6 - 65.4
5 мес. 65.3 - 66.3
6 мес. 65.9 - 67.1
7 мес. 66.6 - 68
8 мес. 67.2 - 68.8
9 мес. 67.9 - 69.7
меню почти без изменений ,как и при похудении:
завтрак-овсянка
в течение дня обязательно овощи,фрукты
ужин-белок+овощи
вечером кефир+отруби
сильно не ограничиваться,но сладкое,кофе,острое,жареное,жирное,маринованное и соленое есть меньше :yes

Кто сейчас на конференции