03 май 2013, 22:39
завтрак кофе,пастрома 30г,огурец15г, хлеб 15г,яйцо 30г,сухие злаки 10г,творог 85г,джем 30г обед суп из семги 350г,семга 30г перекс пастрома 30г,хлеб 15г,огурец 15г,шоколад 11г ужин окрошка 350г,хлеб 30г перекус творог 90г,джем 50г Сегодня настраивала Wi-Fi  ,теперь красота не каких провадов, и доча не выдергивает модем Процедуры Упражнения пресс Р4Р Level 2 +гель Скраб Массаж 30
Просмотров: 1117 | Комментариев: 6
02 май 2013, 20:16
завтрак кофе,сыр 15г,пастерма 30г,хлеб 15г, творог 85г, сухие злаки 10г,джем 30г обед суп из овощей 350г, мясо 30г перекус мороженое 180г ужин суп из семги 350г, семга 50г перекус чай хлеб15,семга малосольная 20г,творог 90г,джем 30г Ну вот и настала жара  +35 опят дома целый день под кондером  , вечером только вышли, поливать клубничку.  . Ах,да , забыла похвастатся купила себе новое белье куружевное и белую майку на лето  Процедуры ВЫХОДНОЙ 31
Просмотров: 1644 | Комментариев: 18
01 май 2013, 22:14
завтрак кофе,колбаса 15г,сыр 15г,хлеб 15г,сухие злаки 10г,творог 80г, джем 30г обед суп из смеси чечевицы и гороха 350г, мясо 20г, хлеб 20г перекус пастрома 40г,хлеб 20гЮ,мароженое ужин суп из овощей 350г,мясо 40г перекус творог 90г,джем 30г Сегодня у моих выходной, все дома, на улице солнышко. Устроила себе агрофитнес  , помыла де машины, потом вышел муж распили дрова. Потом привели себе в порядок и пошли гулять всем семейством, сходили на детскую полощадку в парк, не далеко отнас играла живая музыка  Процедуры ВЫХОДНОЙ 32
Последний раз редактировалось Zmeika 01 май 2013, 22:14, всего редактировалось 1 раз.
Просмотров: 1051 | Комментариев: 6
30 апр 2013, 20:54
завтрак кофе, яйцо 25г,хлеб 15г,творог 80г,джем 30г обед суп из гречки 350г ужин суп из смеси чечевицы и гороха 350г, мясо 40г перекус чай ,творог 80г,джем 30г Мне сегодня подарили Роутер( беспроводной Wi-Fi модем) Процедуру Упражнеиния Р4Р пресс Level 2 +гель Скраб Массаж Питательное молочко 33
Просмотров: 1172 | Комментариев: 9
29 апр 2013, 21:15
завтрак кофе,пастрома 30г,яйцо 25г,хлеб 15г,творог 85г,джем 30г
обед суп из смеси гороха и чечевицы 350г, мясо 40г
перекус редиска 10г,яблоко 70г, лимонад 100г
ужин суп из гречки 350г мясо 40г
перекус чай творог 90г,джем 30
Процедуры
Упражнения Р4Р пресс Level 2+ гель
Скраб
массаж банками
Увлажняющее молочко
34
Просмотров: 878 | Комментариев: 0
|
Июнь 2015
