И так снова эксперементы:
Сегодня как обещала начала обвертывания назавем процедуру...
ОБВЕРТЫВАНИЕ № 1 (Мед и горчица)
И так утром приняла душ ... потерла гранатовым скрабом проблемные места т.е. животик ...затем насухо вытерлась и на несла состав (2ст. ложки меда и 2ст. ложки горчици) затем обвернулась пищевой пленкой , одела теплый махровый халат и пошла лежать на диван 20 минут... затем снова в душ все смыла гелем морскими минералами насухо вытерлась и нанесла масло детское с чередой (правда нужно молочко для тела) Тело горело во время процедуры и после еще часа 1,5-2 но не сильно...за то результат на глазах
я на конец то сорвала застоявшийся вес заначит можно продолжать
я в инете нашла еще несколько рецептов теперь буду меня каждый день новое и так всю неделю день для похудения день для закрепления и подтяжки кожи так что посмотрим что получится
а рацион на сегодня был разгрузочный
ЗАВТРАК: зеленый чай, яйцо вареное 88кк, сыр 90кк, икра 11кк = 200 кк
ПЕРЕКУС: яблоко 37 кк
УЖИН: салат капуста 27кк с огурцами 11кк и помидором 10кк запрвленое подсолнечным маслом 60кк, хлеб кусочек 68 кк, сосиска 180 кк= 356 кк
ПЕРЕКУС: яблоко 37 кк
СОННИК: зеленый чай
ИТОГО: 630 кк
Соглашусь что мало но завтра войду в норму.