форум kalor.ru • 24.04.13

24.04.13

завтрак кофе,яйцо 20г,хлеб 10г, творог 90г, конфитюр 30г, сухие злаки 10г
обед суп из гречки 350г,мясо 20г
перекус яблоко 70г, котлеты 80г,картошка жареная 50г
ужин суп из чечевицы 350г,хлеб 25г,мясо 50г
перекус чай,творог 90г,конфитюр 30г,зефир жевательный 20г

Интересно всех бабушки пытаются накормить??? думаю наверное всех :yes

вот и сегодня попала :lol

поехали вгости к баушке мужа, посидели ,пообщались, я скромно съела яблочко и думала что на этом все, доча сидела рядом уплетала аладьи со сметаной, в конце концов я сдалась на уговоры бабушки поесть хоть что ни будь (оладьи,жареная рыба,пельмени,котлеты,макароны картошка) , съела 2 котлеты и пару ложек картошки, :angry1

мало того что они ну оченьширные так еще и соленые :angry1

я молча все дела, вот теперь жду привеса из-за воды :evil

вот такая заботливая бабушка :wink

Теперь о правильной еде сегодня приготовила пастрому, отщипнула чуть и впрвду вкусно, теперь буду по утрам есть.

Процедуры
Упражнения Р4Р Level 1+гель
Скраб
Массаж
Питательное молочко

39

Zmeika,

приготовила пастрому, отщипнула чуть и впрвду вкусно, теперь буду по утрам есть

Ура!..

Прощай, колбаска!.. :cool

Zmeika,

поехали вгости к баушке мужа, посидели ,пообщались

Не каждый же день вы в гостях у бабушки! Из-за одного дня ничего не случится! А так пообщались, и бабушке очень приятно! :love

TuCHka, да, стала есть злаки с творогом очень сытно, а еще и грудка куриная теперь вообще красота :yes

А бабушка вообще мировая :yes

Zmeika, Злаки - это что-то типа мюсли?

TuCHka, это мюсли, без сухофруктов и кукурузные хлопья выбрала тк они были в сахарной глазури

Zmeika, А фирму-производителя можешь написать? Может, и у нас такие найду :shy

Мюсли давно не ела...

Недавно, кстати, нашла ОВЕС, без обработки :wink

Теперь думаю, то ли кашу из них делать, то ли что еще... :shy

Или как лошадка, так есть! :lol

TuCHka, я взяла обыкновеные мюсли Родной сад г Волгоград, высыпала в чашку , выбрала все сухофрукты, и кукурузные хлопья, остались только хлопья овса,ржи,пшеницы и ячменя, поэтому и пишу что злаки :wink