08 май 2013, 22:30
завтрак кофе, сыр 20г,бикон 20г,печенье 1 шт обед картофель отварноной 150г, колбаса домашняя 70г,кофе ,конфета ужин,пиво 0.33,фисташки,куриная грудка 50г,яйцо 30г,хлеб 15г,сыр 20г перекус чай ,шоколад 26г Сегодня была у стамотолога  долечила на конец то этот зубик в 3 подхода  снизу остался еще один и пойду верхний ряд Теперь о приятном, купила себе футболку, шлепки и красовки с вырезами  ,ну и конечно была в хобби нагребла еще фигурных дыроколов, теперь уже есть набор, можно делать листочки, цветочки, бабочки, сердечки и красивые уголки  ах да на планшет купила чехол  теперь можно везде таскать Процедуры Выходной 25
Просмотров: 1088 | Комментариев: 4
07 май 2013, 21:27
завтрак кофе,куриная крудка 20г,хлеб 15,огурец 15г,сыр 20г,творог 85г,конфитюр 30г обед суп из чечевицы 350г перекус конфета ужин суп из семги 350г,мароженое 100г перекус чай,воздушный рис 15г сегодня наводила порядки во дворе,жгли сухие ветки, вот такой агрофитнес Процедуры Упражнения Р4Р пресс Level 2 +гель Скраб Массаж Питательное молочко 26
Просмотров: 979 | Комментариев: 2
06 май 2013, 20:58
завтрак кофе,творог 85г,джем 30г,сухие злаки 10,пастрома 25г,хлеб 20г,огурцы 20г,сыр 20г, обед куриное мясо 70г,бульон 230г перекус куриная крудка 30гхлеб 25г,сыр 25г,огурец 15г,творожная запеканка 130г,чай ужин суп из чечевицы,хлеб 15г перекус чай,творог85г,кофитюр 30г Похвастуюсь, сделала себе маникюр, френч бирюзовый  Процедуры Упражнения пресс Р4Р Level 2 + гель Скраб Массаж Увлажняющее молочко 27
Просмотров: 1200 | Комментариев: 6
05 май 2013, 20:53
завтрак кофе,творог 85г,ждем 30г,сухие злаки 10г,хлеб 15г,курия грудка 25г,огурец 15г обед 3 пирожка, курица отварная 150г, хлеб 20г, салат овощной 200г, перекус мароженое 100г ужин огурец 30г,сыр 30г, хлеб 30г, курия грудка 30г,редис 10г, перекус творог 90г,конфитюр 30г Сегодня Пасхальное воскресенье, ездили к моим родителям,провели хорошо время, съела там 3 пирожк  теперь наверное привес будет Процедуры Выходной 28
Последний раз редактировалось Zmeika 05 май 2013, 20:56, всего редактировалось 1 раз.
Просмотров: 1092 | Комментариев: 6
04 май 2013, 21:37
завтрак кофе,2 печенья,сыр 15г обед мясо копченое 50г,хлеб 30г,огурец 30г,суп из веермишели 250г перекус кофе ,чернослив в шоколаде ужин салат зимний 200г,хлеб 20г, пиво 0.33, чипсы,фисташки перекус чай,творог 80г,джем 30г Сегодня ездили в город,прогулялись по парку, походили по магазинам, я опять набрала всяких штучек для хобби,буду учится  Процедуры Выходной 29
Просмотров: 823 | Комментариев: 0
|
Июнь 2015
