завтрак кофе,творог 110г, клубника 60г,варенка 10г,хлебцы 5г
перекус чай, творожная запеканка, 130г
ужин тушеные овощи350г,мясо 140г,хлеб 20г
перекус чай, пастила 30г


Сижу вся озадаченая сегодня позвонили с салона и назвали цены за платье 60000р извините но это очень дорого просто для вечернего платья, я понимаю если свадьба, много гостей и тд, но у нас семейный праздник. вот в раздумъях что делать, уж очень хочется это платье. знаю что муж не откажент, но...все таки мы еще не дошли до того чтоб за такие деньги покупать платье на вечер Время на подумать до субботы.

Процедуры
Упражнения Р4Р пресс Level + гель
Скраб
Увлажняющее молочко
Пройдено 3 км

завтрак кофе,варенка 15г, яйцо 20г,сыр 10г,творожная запеканка 140г
обед окрошка 350г,хлеб 25г,лимонад 200г
перекус мороженое 100г
ужин картофель отварной 50г,огурец 70г, сметана 30г,хлебцы 5г
перекус чай ,пастила 30г


Может я такая плохая но я опять разругалась со свером, позвонил он мне по работе,в вочкресенье то , как раз о ней говорить , ну ладно поговоили, а он такой а что делаешь сейчас ,я уборкой, он: а чего на море не едите? Я: Рома не хочет... ну он тогда вызвирился типа у тебя есть своя машина бери и едь.. Я в ответ жара , куда я в впробки, хорошо вам рассуждать попивая шампанское едя в машине на автомате и с кондером, на что он мне ответил что я плохой водитель и тд я промолчала... на это сказала до свидание, завтра созвонимся по работе . Я не хочу сказать что они прям плохие, но иногда так обидно, знаете есть поговорка, сытый голодного не разумеет, так это про нас с ними . Так что я не жалуюсь протосто особо то и некому рассказать, но я же челок хочется подется с кем то.
Я потом своему все рассказала, он я не виноват, что они тебе наговорили, обиделся , пошол дрова колоть, нервы успокаевать, потом траву обкашивать, так за работой и помирились, навкалывались, потом окрошки наелсь и дома опять идилия

Процедуры
Пройдено 7км
Агротерапия

завтрак, кофе конфета
обед пюре ,мясо
перекус пиво, чипсы
ужин, чай,варенка,яйцо, сыр,кофета


сегодня пол дня каталаь со свекром и дочей, помогала ему с документами устала как бобик
О хорошем, заказала платье в салоне,точнее сняли мерки, будут подбирать кружево, в середине следующе недели скажут цену, там если я соглашусь то будут шить

Процедуры
Пройдено 4 км

завтрак кофе,творог 80г,шелковица 20г,черешня 20г,банан 50г,варенка 10г,сыр 10,яйцо 20г, хлебцы 10г,конфета 10г
перекус, чай,варенка 15г,яйцо 30г,хлнбцы 5г
ужин суп из форели 350г, хлеб 20г,форель 50г
перекус чай конфета 30г, творог 90г,кофитюр 30г,банан 50г,


Процедуры
Упражнения Р4Р пресс Level 2 + гель
Скраб
Питательное молочко
Пройдено 4 км

завтрак кофе,творог 90г,шелковица 20г,черешня 20г,банан 50г,варенка 10г,сыр 10г,хлебцы 10г,яйцо 20г
ужин пельмени 100г,бульон 200г,сметана 50г
перекус мороженое чай конфеты 60г


Сегодня целый,день крутило живот,раз 20 сбелала в тайную комнату , не прошло досих пор
А еще в этом состояние пошла лечить зубы, вот придствавьте, как я там в кресле сидела за то еще 2 зубика залечила
Осталось 5 месяцев до Венчания

Процедуры
Пройдено 7 км