обед грибной суп 350г
перекус пиво чипсы
ужин борщ 350г,сметана 50г, хлеб с отрубями 30г,капуста квашеная 50г
сегодня как пчелка дома, постирала, убрала, борщ сварила, к родителям съездила.
муж приехал с работы посидели чуть чуть тут идилию прервала доча, споткнувшись о игрушку ударилась разрубила кожу уж на см шириной и опять на лбу
надеюсь шрама не будет.Процедуры
Упражнения интервалка пресс
Скраб
Массаж
64
Июнь 2015



