форум kalor.ru • 15.07.13

15.07.13

1 кофе творог 60г,банан 60г,персик 50г,клубнника 40г,шокалод 5г,мед 10г,корица,имбирь
2 омлет 250г,хлебцы 5г
3 салат овощной 150г,хорель 50г,хлебцы 5г
4 суп по итальянски с пастой и грибами 200г, мясо 30г
5 какао 150г, торт 100г

да,да я сегодня позволила себе вечером тортика ,у мамы ДР :shy

И еще новость я - БЛОНДИНКА :razz

Процедуры
Упражнения пресс Р4Р пресс Level 3 + гель
Скраб
Молочко -сорбет
Пройдено 5 км
Вода 1,5 л

Zmeika, маму с днем рождения!!!
блондинка? ого!!! даже не представляю тебя блондинкой:) свадебный кураж сподвинул на изменения?:)

MargoKo, спасибо

да что то мне захотелось резко изменится , надоело однообразие, :crazy

дом,дом и дом, да и вообще наверное гредет череда перемен , смена работы, вот и хочу на что то другое отвлечься :lol

Zmeika, интересно на тебя посмотреть как блондинку:)
как муж и дочь восприняли перемены?

MargoKo, на днях сфоткаюсь покажу :yes

я прежде чем покрасится мужа спросила, он сказал если хочешь, попробуй, не понравится отростут будешь опять брюнеткой

дочка разглядывала :lol

Zmeika, Ну говорят же, если женщина хочет изменить свою жизнь - она начинает с прически. Молодец!

привет)) ой, я славав богу уже не блондинка :yes

столько средств нужно по уходу за волосами , когда ты блондинка :lol

Блондинка это прикольно)) Поздравляю)))

cvetuta, это точно :yes

trixi, я уже тоже об этом подумала, что средств для ухода нужно будет больше :yes

Jessica, спасиб

Zmeika, кстати, у меня подруга делает пресс тоже с этим роботом. Вчера с ней говорила на эту тему. Она начала со второго уровня, делает уже 15 дней. Говорит что очень довольна результатом :yes

MargoKo, я сейчас на 3 уровне каждый уровень по 2 месяца скоро перейду на 4, результаты не супер пупер но заметные :yes

Я тоже в Болгарии хотела блондинкой стать. Но решила не рисковать, у меня волосы тонкие, негативно реагируют на химию.

Я за такие изменения!)) это круто!)) можно иногда и подурковать немножко :cool

Лиса Алиса, :app

Кто сейчас на конференции