Сегодня ровно год как решила изменить свою фигуру, а точнее вернуть прежнюю
был обычный выходной... но при раговоре муж проронул фразу "что то ты совсем престала следить за собой" у меня был стопор... я вся ребенке, доме, уборке и готовке... милы отношения с мужем
и вдруг такая фраза... отойдя от сказанного я пошла встала на весы они показалт 60
, я была в шоке, два дня не чего не ела пила только воду, и думала что делать, рыла инет , искала диеты и советы, и просебя твердила "не чего не получится" ... пока не нашла Калор.ру(ну об этом 19.12.12) и стала худеть правельно, а не гробить свое здоровье голодом...За год с 11.12.11 я скинула 14 кг , с 60 до 46 и стремлюсь к 45кг, думаю может всетаки к году на калор ру добью
Всем огромное спасибо за поддержку

Июнь 2015

















