09 янв 2012, 15:35
Наконец вернулась в свои 75.2, как была до праздников, даже -100г!!!! Урааааа! Так рада. Буду знать, как наяривать конфеты и бутерброды с икрой!!! Слава богу, это уже позади! 
Вес 75.2 кг
(Сброшено 19.8 кг)
(Осталось 15.2 кг)
ИМТ 25.7
Шея: 30.5
Под грудью: 81
Талия: 71
Бедра: 101
1 бедро: 57
настроение: неплохое
Просмотров: 1278 | Комментариев: 4
08 янв 2012, 09:26
После праздников по всему дому валяются конфеты, разного цвета и размера. Ну как тут устоять и не променять любимый горький шоколад на эти гадкие, бестолковые, подлые, но такие манящие и вкусные конфетки??? Уже добрую половину раздарила, раздала, осталась лишь 1 вазочка с самыми лучшими. И как на зло ем их только я (все остальные домашние равнодушны), по 1-2 к завтраку и обеду. Надо с этим заканчивать!!! Вес стоит уже неделю (75.8), никак не могу сбросить новогоднюю прибавку в 500г!Ну ничего, скоро КД, а там и отвес не за горами. Всем удачного дня и отличного настроения. И хватит лопать конфеты!
Вес 75.8 кг
(Сброшено 19.2 кг)
(Осталось 15.8 кг)
ИМТ 25.9
Просмотров: 1539 | Комментариев: 3
07 янв 2012, 07:19
Девочки, помогите, умираю. У меня все симптомы молочницы (зуд, жжение, покраснение, выделения). Читала, что это может быть из-за приема антибиотиков. Ужасно конечно, банально звучит, НО это невыносимо. Я уже полночи не сплю. А началось все еще вчера вечером...дотерпела до 12, послала мужа в аптеку за Флюкостатом. Выпила и со спокойной душой легла спать. А ночью проснулась и поняла, что никуда это безумно неприятное ощущение не делось. Ничего делать не могу, думать не могу. Ко врачу смогу только в понедельник попасть, но, боюсь, не доживу до понедельника!(  ) Подскажите, как еще можно хотя бы симптомы снять???
Вес 75.8 кг
(Сброшено 19.2 кг)
(Осталось 15.8 кг)
ИМТ 25.9
Просмотров: 1257 | Комментариев: 5
03 янв 2012, 18:15
Господи, как я рада, что НГ уже позади! Точнее он только начался...начались трудовые будни! Конечно, вереница гостей еще не кончается. Но все же чувствую себя отлично, считаю калории, кушаю понемногу, но часто. Кульки с конфетами убрала подальше, раздарю крестникам под рождество, мне нельзя, у дони аллергия на сладости и мандарины. Приготовила сегодня для себя котлетки куриные с гречкой по рецепту Ираиды ( 89ккал на 100г). Выпекала смесь в формочках для маффинов в духовке. Уже пробовала с квашеной капусткой. Очень вкусненько. Спасибо девочкам. Настроение боевое. Готова на новые подвиги!
Последний раз редактировалось Настена 03 янв 2012, 18:35, всего редактировалось 1 раз.
Вес 76.1 кг
(Сброшено 18.9 кг)
(Осталось 16.1 кг)
ИМТ 26
Просмотров: 958 | 1 комментарий
01 янв 2012, 22:28
Как-то так вышло, что я морально себя готовила к встрече нового года еще заранее, договариваясь со своим телом, что 31 дек. и 1 янв. буду кушать все, что захочется. Девочки, но я не думала, что эта "вседозволенность" так далеко зайдет. На фоне отвратительного настроения мой аппетит полностью поработил МОЗГ, и вопреки здравому смыслу я кушала все, что видела. А хуже и неприятнее всего было СВЕРХ-неприятное ощущение от переедания. Это и понятно, мой бедненький организм кушать и, главное, переваривать такое количество пищи просто отвык. Знаю, что ругать себя не стоит. Т.О.:с завтрашнего дня начинаю новый день как с чистого листа, приняв себя (все-же ЛЮБИМУЮ) такой, какая я есть, и приняв этот срыв как свершившийся факт, и ИДТИ ДАЛЬШЕ к своей цели, к своему будущему. Однако было немало приятных моментов за эти несколько дней моего отсутствия: новогодний утренник у дочи, встреча с подружками и огромное количество комплиментов относительно моей внешности. Фото-отчет можете посмотреть здесь: http://odnoklassniki.ru/#/profile/518749998946;jsessionid=8ba7d84d231fd167af32bcba495346a66fabe5b1ece44bb3.7a74fbbb
Вес 76.8 кг
(Сброшено 18.2 кг)
(Осталось 16.8 кг)
ИМТ 26.3
Просмотров: 1206 | Комментариев: 4
|