форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Ноябрь 2014
+ Октябрь 2014
+ Август 2014
+ Июль 2013
+ Июнь 2013
+ Май 2013
+ Февраль 2013
+ Декабрь 2012
+ Ноябрь 2012
+ Октябрь 2012
+ Сентябрь 2012
+ Август 2012
+ Июль 2012
+ Июнь 2012
+ Май 2012
+ Апрель 2012
+ Март 2012
+ Февраль 2012
+ Январь 2012
+ Декабрь 2011
+ Ноябрь 2011
+ Октябрь 2011
+ Сентябрь 2011
Мои медальки

30 ноя 2011, 13:15

Хочу поделиться своими впечатлениями относительно толстолобика, приготовленного еще позавчера. Мама жарила эту большущую рыбину, а т.к. я рыбу люблю даже больше, чем мясо, она оставила для меня несколько хороших кусков. Я обрезала кожу (жира в ней не было, оказалось, что это не привычный всем нам толстолоб, а смесь с сомом), посолила, поперчила, добавила лимонный сок. Так рыбка промариновалась около суток. Я выложила рыбку, потом пластинками нарезала картофель, затем лучок+морковочку+помидорчик, протушенные в сковороде с 1 ч.л. масла. Приготовила заливку из 2-х яиц и 2-х стаканов куриного бульона. Сверху всю эту красоту посыпала сырком. Не ожидала, но получилось вкусно, даже, я бы сказала, пикантно, низкокалорийно (65ккал на 100г). Со свежими овощами (огурчик, помидорчик, редисочка) или с кваш. капусткой отлично.
Что касается моего процесса похудения - не поверите, он ИДЕТ!!! Идет разными темпами (сегодня, например отвес -100г), но динамика ПОЛОЖИТЕЛЬНАЯ!!!! И я рада.
Завтра планируется застолье. У крестника ДР. 3 года. Купила ему 2 книги Чуковского и Барто, еще пеку ему "детский" торт. Попытаюсь сделать украшение в виде пчелки на цветке. Блин, еще забыла циферку "3" купить. Надо срочно в магазин. Как приятно делать подарки, радовать близких в т.ч. такими вкусностями!


Вес
79.8 кг (Сброшено 15.2 кг) (Осталось 19.8 кг)
ИМТ 27.3


Просмотров: 1359 | Комментариев: 5

Комментарии
30 ноя 2011, 13:19

Настена, у Вас всегда такие интересные рецепты =))
Изображение
Аватара пользователя
Легенда форума
 
Сообщения: 8748
Вместе с: 05 окт 2011, 21:43
Откуда: Санкт-Петербург
30 ноя 2011, 14:00

:shy Спасибо. Все, что я готовлю, делаю из того набора продуктов, которые имеются дома. Домашняя обычная еда!
USER_AVATAR
Местный
 
Сообщения: 266
Вместе с: 18 авг 2011, 14:56
Откуда: г. Армавир, Краснодарский край
30 ноя 2011, 18:17

Настена, признавайся, ты настоящий повар? Кулинар? Шеф-повар? Рецепты и правда интересные и разнообразные :app
Аватара пользователя
Местный
 
Сообщения: 191
Вместе с: 11 сен 2011, 18:35
30 ноя 2011, 18:49

Молодец, я уверенна это очень вкусненько!

Ай-ай. ай уже глотаю слюнки сидя на работе! А вообще приму рецепт к сведению
Изображение
Новичок
 
Сообщения: 3
Вместе с: 08 ноя 2011, 15:54
01 дек 2011, 13:12

Динуля писал(а):Настена, признавайся, ты настоящий повар? Кулинар? Шеф-повар?

Признаюсь, я педагог по профессии, но не по призванию. Все еще в поиске себя!
USER_AVATAR
Местный
 
Сообщения: 266
Вместе с: 18 авг 2011, 14:56
Откуда: г. Армавир, Краснодарский край

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Yandex


cron