Утро, начинается со стакана воды+ сок лимона чуть-чуть, поход в туалет (бывает сижу и 5 мин), выжимаю из себя

, после этого снимаю пижаму и на весы встаю в одних тру...(ссорри за детальное описание) , и усе .и результат всегда радует, если конечно не "косячила".
