28 сен 2011, 09:49
Итак, вернулась в свои 94 кг, когда я еще месяц назад начала делать первые, безуспешные, попытки похудения! Не думала, что чем больше пьешь, тем больше худеешь!! Вчера выпила 3 л воды. Выяснилось, что в моей кружке не 250, а целых 300 грамм. Так что 10 кружек - класс!! Сделала вчера вечером желе по рецепту сайта. Все получилось как положено. Но мне не очень понравилось. На завтрак 8.15: 2 отварных яйца (126 ккал), желе (126г*108=136 ккал), 50г. творога (86 ккал)+ кофе. Итого: 348 ккал. Теперь не знаю, куда девать это желе. Надо гостей звать, угощать любителей такого лакомства.
Просмотров: 1563 |
Комментариев: 5