Горжусь собоЙ...начало положено. Сегодня опять минус 1 кг. И не так уж сложно считать кк. Правда, сегодня ДР у мамы, так что в планах большое застолье. Как бы не сорваться!!!?
Да! Думаю, чем медленнее, тем вернее и НАВСЕГДА! Где-то слышала, что привычка формируется в течение 60 дней. Главное, постараться изменить себя и свой рацион, режим питания в течение этого времени, потом будет чуть полегче.