10 окт 2011, 11:42
Понедельник - день тяжелый даже для тех, кто сидит дома! Разгребаю последствия выходных..уборка, стирка и т.д. Хорошо, что хоть дочь помогает. Бегает по дому, отняла у меня тряпку и пытается вытирать пыль. Помощница моя!! Утром на завтрак съела 1 яйцо отварн., 200г. огурца, кофе+2 кубика шоколада. В 12.00 перекус - 100г тыквенной запеканки и чай. На обед планирую борщик +салатик легкий, потом перекус яблоком. А на вечер половинка кур. грудки с овощами. На вечер планируется ответственное задание. Какое? Пока не скажу, если все получится - поделюсь впечатлениями. Всем удачного дня и отличного настроения!!!!
Вес
91.0 кг
(Сброшено 4 кг)
(Осталось 31 кг)
ИМТ 31.1
Просмотров: 1497 |
Комментариев: 8