форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Ноябрь 2014
+ Октябрь 2014
+ Август 2014
+ Июль 2013
+ Июнь 2013
+ Май 2013
+ Февраль 2013
+ Декабрь 2012
+ Ноябрь 2012
+ Октябрь 2012
+ Сентябрь 2012
+ Август 2012
+ Июль 2012
+ Июнь 2012
+ Май 2012
+ Апрель 2012
+ Март 2012
+ Февраль 2012
+ Январь 2012
+ Декабрь 2011
+ Ноябрь 2011
+ Октябрь 2011
+ Сентябрь 2011
Мои медальки

10 окт 2011, 11:42

Понедельник - день тяжелый даже для тех, кто сидит дома! Разгребаю последствия выходных..уборка, стирка и т.д. Хорошо, что хоть дочь помогает. Бегает по дому, отняла у меня тряпку и пытается вытирать пыль. Помощница моя!! Утром на завтрак съела 1 яйцо отварн., 200г. огурца, кофе+2 кубика шоколада. В 12.00 перекус - 100г тыквенной запеканки и чай. На обед планирую борщик +салатик легкий, потом перекус яблоком. А на вечер половинка кур. грудки с овощами. На вечер планируется ответственное задание. Какое? Пока не скажу, если все получится - поделюсь впечатлениями. Всем удачного дня и отличного настроения!!!!


Вес
91.0 кг (Сброшено 4 кг) (Осталось 31 кг)
ИМТ 31.1


Просмотров: 1497 | Комментариев: 8

Комментарии
10 окт 2011, 11:44

А вы все худеете и худеете! :app Умница. :app
Аватара пользователя
Модератор наград
 
Сообщения: 1864
Вместе с: 26 июн 2011, 17:30
10 окт 2011, 11:45

Так это только начало!!!!!
USER_AVATAR
Местный
 
Сообщения: 266
Вместе с: 18 авг 2011, 14:56
Откуда: г. Армавир, Краснодарский край
10 окт 2011, 12:01

Настена, все получится! Удачи :cool :cool :cool
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Модератор
 
Сообщения: 7497
Вместе с: 13 июл 2011, 07:55
Откуда: Томск
10 окт 2011, 12:06

Настена, от и правильно :znak :yes :cool
Аватара пользователя
Модератор наград
 
Сообщения: 1864
Вместе с: 26 июн 2011, 17:30
10 окт 2011, 12:22

Сидишь дома и худеешь , МОЛОДЕЦ! :)
Аватара пользователя
Местный
 
Сообщения: 200
Вместе с: 24 июн 2011, 14:00
10 окт 2011, 12:51

Вот видишь, а ты переживала: 95 да 95. Вот и 91 кг. нарисовался :D т т т-т т т (чтоб не сглазить) :wink
Изображение
Все самое приятное в жизни либо
аморально либо ведет к ожирению
Аватара пользователя
Местный
 
Сообщения: 176
Вместе с: 16 май 2011, 12:28
10 окт 2011, 16:11

Во-во!!!! Да нет, когда настрой серьезный - ничто не помеха!!!
USER_AVATAR
Местный
 
Сообщения: 266
Вместе с: 18 авг 2011, 14:56
Откуда: г. Армавир, Краснодарский край
10 окт 2011, 20:07

умница!! вперед и только вперед!!! :yes
Изображение



Похоже просто вы забыли сахара добавить в этот постный мир
Аватара пользователя
Новичок
 
Сообщения: 12
Вместе с: 18 сен 2011, 12:55

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Yandex


cron