вот вчера ко мне заходила подруга - по совместительству врач-гинеколог и показала у себя на руке вшитый контрацептив ИМПЛАНОН
http://www.vidal.ru/poisk_preparatov/implanon.htm
в итоге я скоро пойду его ставить!
эффект на меня эта информация произвела потрясающий!
в магазине захотелось купить новое платье!
опять начинаю считать калории!
на мужа захотелось посмотреть по-нежнее...!
я так теперь загналась по поводу ощущения себя только мамочкой - кормящей - вынашивающей - опять кормящей - а тут есть выход!!!
мне подругу Бог послал!
почитала отзывы - противопоказания - и надеюсь, это мне все подойдет!
про вес - одна девочка написала, что не полнела, а худела активнее с импланоном, но она занималась собой, не просто так
про вены - на свертываемость не влияет - можно при варикозе
про матку - исключается овуляция и нет месячных, как таковых, в течение всего периода использования, но нет и влияния ВМС, то есть воспалительных процессов, но бывает иногда "мазня", особенно в период адаптации, тем более у меня был неудачный опыт с ВМС - экспульсия и все-таки есть небольшое ректоцеле (лучше никому об этом не знать) - в общем, ВМС вылетит у меня, нельзя мне ее
про грудь - у кого-то мастопатия прошла, у кого-то набухает в период адаптации... но при ГВ можно, хоть остатки препарата были обнаружены в грудном молоке, при этом в западных странах и США этот препарат используется именно у кормящих , опыт использования более 10 лет! и не надо ждать месячных после родов!
про кожу - у всех бывает по-разному, но обнадеживает тот факт, что количество гормона, регулярно поступающего в кровь, меньше, чем у ВМС с гормонами и значительно меньше, чем у пероральных контрацептивов...
и стало совсем понятно, почему я в такой депрессухе последние недели была...
всем отличного дня!!!

три недели по ночам читала и смотрела фильмы про Иерусалим...
как мужу рассказываю - ему интересно, сам тоже начал читать...
свекровь приходит - обо всем разговоры, как только про поездку - торопится уйти, ничего не смотрит, жалуется что после ночью спать не может из-за страхов...
мне уже кажется, нафик я вообще в это ввязалась, пусть сидят и жуют бутерброды с телевизором...
устала, просто устала с ними бороться...
за раннее укладывание спать, за отказ от агрессивных телепередач, за выученные уроки, за порядок в квартире, за правильное питание, за полезное времяпрепровождение...
можно подумать, что кроме меня никому ничего не надо...

на концерт Билана сходили - ОН ОЧЕНЬ ... ВО ВСЕМ.... ПРЕКРАСЕН!!! только наш зал филармонии не располагает к дискотеке, а музыка очень даже... моя дочка побежала вниз в партер за автографом - говорит, что работники театра шикали на всех и усаживали... обидно за Рязань... обидно за артиста, который кричал : "встаньте!встаньте!танцуют все!" между строк заводных песен...
но удовольствие некое я получила, шестилетка правда не очень все восприняла - мала еще, но для одинадцатилетки было точно ОЧЕНЬ полезно

калории не считаю, потому что болею неопределенностью по Израилю...
бодифлекс делаю, но не всегда натощак - утром очень спать хочется...
морозы ослабли, начали мы с малышами на улицу выходить...

скоро надеюсь собрать себя и наладить режим
не взвешиваюсь

сегодня маленькой Наде 6 мес - пока ничего из прикормов не вводила, пора уже думать об этом, ГВ выматывает, но еще надо потерпеть
из навыков у ребенка - гулит, слоги говорит, протяжно громко поет (еще одна певица!), переворачивается, все руками захватывает, на что глаз ляжет, и в рот тянет, пока ползать и отталкиваться ногами не сообразила, но лежать просто тоже не желает, любит обниматься и даже целоваться пробует, живет у меня на руках...
как быстро все!

дневник - есть дневник, и не только о похудении хочется писать...

вот каждый человек оказывается на распутье - выбрать то, что даст тебе радость или выбрать то, что даст радость другим в ущерб твоей радости... я оказываюсь у этого вечного камня ("влево пойдешь - вправо пойдешь - а прямо пойдешь ") довольно часто... теперь вспоминается не только сказка о богатырях, еще современная ассоциация с фильмами "Квартета И" - эти ребята тоже непросто принимают в жизни решения... вчера поняла, что на ближайший день рождения вожделенный подарок от мужа (7 лет уже время от времени вспоминаю, что вообще-то очень хочется получить от любимого мужчины ценное украшение в дополнительное свидетельство его любви) наверное не получу... надо собрать денежку на поездку, надо заплатить за детей в театре - в следующем месяце конкурс вокалистов - теперь международный - "Солнечный Зайчик" - участие только на двоих детей обойдется в 10 т.р. + костюмы как-то надо придумать на 8 номеров + сбор на ремонт... Походила немного по ювелирным - и как всегда - то что хочется - дорого, а что доступно - не хочется...
Сама вчера сказала мужу - придется мне еще дальше мечтать о своих цацках, лет через ндцать может быть они придут ко мне... Важнее почему-то для меня сейчас - чтобы они все-таки съездили в Землю обетованную... Потому что бабушка все-таки наверное согласится, позже она только дряхлее будет, сейчас пока у нее финансы есть... Потому что почему-то "позвал" нас Иерусалим, причем мне кажется, позвал он меня, но пусть хоть они съездят... я то и в церковь-то вырваться не могу... Читала вчера рассказ Татьяны Толстой об Израиле http://heblit.bravepages.com/tt/tts.html , после ненадолго впала в панику - "да они же там потеряются, да зачем это все надо..." Потом с трудом взяла себя в руки. Я - то уже знаю, две недели изучая этот вопрос, куда бы я там пошла и поехала , но вот это будет очень нескоро. Помог мне придти в себя опять "Ошо-Дзен-Таро". Вот чУдно, что так наши эмоции и чаяния зависят от текста, прочитанного с экрана монитора , выуженного из просторов интернета - неосязаемого, недосягаемого, бесплотного ...
за подсчет калорий взялась крепко, через неделю идти на концерт Билана, хочется себя чувствовать в форме, вечером отказаться от ужина не вышло, но все равно утром маялась голодом, отпаивалась чаем перед бодифлексом, сейчас вот скоотала время за клавиатурой - можно идти кушать...
сегодня у меня на завтрак пшеная каша, как же я ее люблю!

ну вот, доигралась - неделя без подсчета - и опять плюс...
вроде нет особых причин для хандры, кроме минус 18 град на улице в дневное время, то есть абсолютно безвылазная ситуация в моем случае - в 4 стенах дома совсем чего-то закисла... надо брать себя в руки, а то обидно так впустую тратить жизнь на вздохи... правда, вздыхать мне тоже времени нет, не знаешь за что вперед браться - уроки с дочками первей всего, а хозяйство уже потом, а до себя остается чуть-чуть...
но вот опять чУдно - в тему выпало мне в Дзен-Таро:

«Празднование»
Вода: владение эмоциями

Вода: владение эмоциями Празднование
Жизнь — это мгновение, которое нужно праздновать, которым нужно наслаждаться. Сделайте его веселым, праздничным, и тогда вы войдете в храм. Храм — не для вытянутых лиц, он никогда не был для них. Посмотрите на жизнь — вы видите где-либо грусть? Вы когда-нибудь видели дерево унылым? Вы когда-нибудь видели, чтобы птица страдала манией преследования? Вы когда-нибудь видели, чтобы животное страдало неврозом? Нет, жизнь не такая, совсем не такая. Только человек заблудился. Он сбился с пути, потому что считает себя очень мудрым, очень ловким. Ваша ловкость — это ваша болезнь. Не будьте слишком мудры. Всегда помните об остановке, не бросайтесь в крайности. Немного глупости и немного мудрости — это хорошо, а их правильное сочетание сделает вас буддой…

Комментарий

Эти три женщины, танцующие среди ветра и дождя, напоминают нам, что празднование никогда не зависит от внешних обстоятельств. Не нужно ждать особого праздника или формального повода, солнечного и безоблачного дня. Истинное празднование возникает из радости, которая сначала испытывается глубоко внутри и выплескивается в избытке в песне, танце и смехе и даже слезах благодарности. Когда вы выбираете эту карту, она указывает, что вы становитесь все более открытыми для многих возможностей празднования жизни и можете «заразить» этим других. Не беспокойтесь, если ваш праздник не совпадает с календарем. Распустите волосы, разуйтесь и начните бегать по лужам прямо сейчас. Праздник в каждое мгновение происходит вокруг вас.

буду сражаться со скукой и ленью дальше

Как мои дела?
не считаю калории 5 дней, делаю бодифлекс 1 - 2 раза в день, но канал "живи" убрал из трансляции бодифлекс и все уроки с Корпан - сама теперь себя дисциплинирую...
в новогодние дни в нашей квартире появился новый житель - карта мира на стене - и вот, теперь мне в голову пришла счастливая мысль отправить своих любимых старшеньких в путешествие - свекровь год назад вроде сказала, что мечтает побывать в Святой земле , одна боится, хочет вместе с сыном - тогда нам было не до этого - вот теперь я предложила узнать варианты - но взять с собой старших детей - все теперь я узнала, нашла вариант очень интересный, но свекровь пошла на попятную - ей с детьми не хочется, и вообще "то, что ты нашла - мне не подходит!" а муж мой очень заинтересовался, теперь говорит - "а мы без бабушки съездим!" и время можно уже тогда выбрать не для бабушки (чтоб не жарко), а для себя (чтоб и с морем тоже)
я по ночам изучаю, читаю про Землю обетованную, ему выдаю резюме, а он думает, у кого занять на поездку... и заказали только загран-паспорта, так что время принятия решения еще не настало, может и бабушка все-таки догадается, что вариант с детьми не самый плохой
Вот, честно говоря, и не понимаю, почему надо путешествовать без детей - подростков - ведь они-то этот багаж дальше понесут, своим детям передадут, вспоминаю своих бабушку-дедушку - они много ездили - и кому от этого сейчас что осталось? понимаю, иногда очень здорово остаться супругам наедине в красивом месте, но мне уже через день детей не хватает... и зачем мне путешествие, если я не могу его обсудить с детьми?... я наверное, какая-то не правильная - вот готовлю им поездку и заранее уже радуюсь, хоть сама при этом останусь одна с малышами надолго...


вот выпало в Ошо-Дзен-Таро:

«Любовники»
Старший Аркан

Старший Аркан Любовники
Нужно запомнить три вещи: самая низшая любовь — это секс, это физическое, а наивысшее одухотворение любви — это сострадание. Секс ниже любви, сострадание выше любви, любовь находится точно посредине.

Очень немногие люди знают, что такое любовь. Девяносто девять процентов людей, к сожалению, думает, что сексуальность это любовь. Но это не так. Сексуальность очень животна, она, несомненно, имеет возможность перерасти в любовь, но это не настоящая любовь, а только возможность.

Если вы становитесь осознанными, бдительными, медитативными, тогда секс может быть превращен в любовь. И если ваша медитативностъ становится полной, абсолютной, любовь может превратиться в сострадание. Секс — это зерно, любовь — это цветок, сострадание — это аромат.

Будда определил сострадание как «любовь плюс медитация». Когда ваша любовь — не просто желание другого, когда ваша любовь — не просто потребность, когда ваша любовь — это участие, когда ваша любовь не нищий, а император, когда она не просит ничего в ответ, но готова только отдавать — отдавать ради чистой радости отдавания, — тогда добавьте к этому медитацию, и вы получите чистый аромат. Это и есть сострадание, сострадание — это наивысший феномен.

Комментарий

То, что мы называем любовью, на самом деле есть целый спектр отношений, простирающихся от земли до неба. На наиболее земном уровне любовь — это сексуальное влечение. Многие застревают на этом, потому что обусловленность обременила нашу сексуальность всевозможными ожиданиями и подавлениями. В действительности, наиболее важная «проблема» с сексуальной любовью состоит в том, что она всегда проходит. Только если мы принимаем этот факт, тогда мы можем прославлять ее за то, что она есть — приветствовать ее, когда она случается, и прощаться с благодарностью, когда она проходит.

Затем, когда мы созреваем, мы можем начать испытывать любовь, которая лежит за пределами сексуальности и уважает уникальную индивидуальность другого человека. Мы начинаем понимать, что наш партнер часто действует как зеркало, отражающее невидимые аспекты нашей глубинной сущности и помогает нам стать более цельными.

Эта любовь основана на свободе, а не на ожидании или потребности. Ее крылья уносят нас выше и выше к вселенской любви, которая воспринимает все как единое.