форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Сентябрь 2015
+ Декабрь 2014
+ Ноябрь 2014
+ Апрель 2014
+ Март 2014
+ Февраль 2014
+ Январь 2014
+ Декабрь 2013
+ Ноябрь 2013
+ Октябрь 2013
+ Сентябрь 2013
+ Апрель 2013
+ Март 2013
+ Февраль 2013
+ Январь 2013
+ Декабрь 2012
+ Ноябрь 2012
+ Октябрь 2012
+ Сентябрь 2012
+ Август 2012
+ Июль 2012
+ Июнь 2012
+ Май 2012
+ Апрель 2012
привет всем!

Привет всем! я появляюсь тут редко, потому что у меня четверо детишек - и все девчонки :lol мал-мала меньше, как говорится :yes а вам слабо? :laugh Стараюсь писать в дневнике только позитивные вещи, потому что грусти и так много. :wink

так я похудела после третьих родов за 8 месяцев!Изображение
Мне помогает худеть бодифлекс

а теперь худею снова после четвертых родов
Изображение
Изображение
06 апр 2012, 10:35

Наконец-то я преодолела свою лень и начала заниматься!
Я так сегодня вдохновилась успехами Фисташки, а вчера упорством Рыжика78, что это начинает ломать мои барьеры. Спасибо вам, девочки, что вы есть! спасибо за ваши дневники и откровенность!
Отправила ребенка спать на балкон, теперь уже уверенно, потому что раньше в морозы были причины этого не делать (соседи курят, а ко мне дым идет).
Достала из-за двери "Изи-шейпер", хватит ему пылиться!
И совершила наконец-то этот шаг для себя - любимой :yes Без музыки оказалось не кайфово, включила. Теперь вношу в метки дневника новую. Ноги дрожат, но я себе очень рада! :app
Последний раз редактировалось repei 07 апр 2012, 09:13, всего редактировалось 2 раз(а).

Изображение

Вес
103.6 кг (Набрано 3.6 кг ) (Всего сбрасывать 27.6 кг)
ИМТ 35
настроение:
боевое
физ.зарядк:
да! 40 мин


Просмотров: 1864 | Комментариев: 3

Комментарии
06 апр 2012, 10:48

Это будет такая приятная усталость. Надо ее полюбить. И не останавливаться. Я 10 лет находила себе оправдание, что мне убили все гормонами и что никакие нагрузки мне не помогут. Но ведь помогло. Не важно какое занятие ты себе выберешь. Главное верить в себя. Мы можем все!!! Мы самые сильные маги на свете. Ведь наши изменения - это самое настоящее волшебство.
Изображение
Аватара пользователя
Местный
 
Сообщения: 157
Вместе с: 19 мар 2012, 20:28
Откуда: Москва
06 апр 2012, 10:58

repei, молодец! :app
Изображение
Аватара пользователя
VIP
 
Сообщения: 2939
Вместе с: 30 окт 2011, 21:26
Откуда: Беларусь
07 апр 2012, 05:18

Мне тоже очень нагрузки нравятся . С каждым разом усталость и неуклюжесть проходит . А как я с Дж ругаюсь бывает , но не поддаюсь себе . Со стоном и руганью гнусь и прыгаю следом . Так
, и стонов меньше стало . Да всё мы умеем а теперь ещё и хотим . А какой кайф нравится себе :) :lol . И в себе сткрывать новые качества . Так что вперёд и с песней :) :) :) :) :cool :cool :sil :sil
Изображение
Я вернусь, моя лбимая линичка . Изображение
Аватара пользователя
Новичок
 
Сообщения: 44
Вместе с: 13 янв 2012, 18:54

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Yandex


cron