не знаю, как у кого, а у меня это радость - первые полноценные КД за последние 1,5 года
теперь я понимаю, почему последние дни у меня никак не получалось заставить себя отказаться от сладких пирожков и сливочного масла, это было просто навождение какое-то - весь день все по плану, придерживалась коридора, а вечером то бутерброд с маслом, то ириски, то мясо из супа...
а вот сегодня совсем другое - ничего и в рот не лезет, и странно, что весь этот зажор был со мной, а не с кем-то еще
у меня после третьих родов было нарушение - толи КД, толи не КД, нерегулярно часто и по чуть-чуть - гинеколог сказала - это гормональное нарушение и связано с ожирением - сбавляй вес и все придет в норму - вот месяц назад это все бякое прекратилось, а теперь наконец-то наступили настоящие КД вот я и радуюсь
ребенку уже 7 месяцев - и первые КД - так поздно ни разу не было, посмотрим теперь, как будет график
надеюсь, теперь я снова в строю, и следование по пути к постройнению дальше будет успешным
гормоны, так их разэдак
отправила своих всех на дачу, а сама осталась с маленькой в городе - там много мошек и свекровь - они не сделают мою жизнь легче, а тут надо и дела домашние сделать, и отдохнуть от старших детей... первый день просто лежала, на второй день все домашние дела сделала, кино заодно пересмотрела, теперь у нас с малышкой в планах шоппинг ... и мечтаю о фитнесе
всем отлиных выходных!