да-да. и это не "срыв", это осознанное решение....
сегодня надела платье, которое мама шила мне зимой 2013г, т.е. до начала моего пути к стройности. Платьеце домашнее - одела и пошла. Мама как увидела, аж за сердце схватилась - говорит:"ребенок, как после войны". Ткань можно на 10 см собрать и ушить. Вид и впрямь жалкий. А вчера сестра в бане, намыливая мне спину, сказала:"фу, у тебя ребра как у кошки!". Напомню, кошка исхудала после болезни-шерсть и скелет, почка прощупывается полностью...
Потом я померяла свои любимые брюки-капри - по бедрам попе еще ничего, а для живота огромное место. Ничего ж себе, я жирная была! И вот с одной стороны - радуешься, такой успех! С другой стороны - начинает казаться, что если продолжать идти к "идеальному весу", то я стану просто напросто некрасивой и тощей, хотя есть над чем работать, очень даже есть...
Поэтому думаю уйти на удержание. Я бы вступила в игру, предложенную на этом форуме, но уж больно низкий там интервал 500г, это же несерьезно, хоть бы 1кг был (весы электронные). и я не понимаю - можно ли при удержании быть меньше заданного веса? считается ли это удержанием? т.е.,например, начала в 56,5, а на отчетной неделе - 55,3 - считается или нет?
Надо приводить свой рацион в порядок. Нужно не худеть, а сделать правильное питание своим образом жизни. например, последнюю неделю на ужин у меня строго салат и что-то белковое. Как-то нужно заставить заниматься больше телом - и спорт, и крема/скрабы. как-то сделать это регулярным - пока не получается....
Вот как-то так.

Хорошо в деревне! Из окна вот:

Спиться прекрасно, кот разбудил в половине девятого - он был сильно удивлен моим присутствием (приехали мы около 23.00 вчера, кот гулял).
Курочки наши растут, птенчики уже совсем большие, такие красавцы!(те, что я в инкубаторе растила).
На обед шашлычок, вечерком банька с дегтярным мылом... Венечек... Эх, хорошо!

Кошка наша болеет, все из-за котов, что на свидания ходят. Они ее конъюнктивитом заражают, а ей 13,5лет, стерилизована, иммунитет ослаблен... В общем совсем худо было,за неделю в скелет превратилась... а сейчас аппетит вернулся, и она пользуется своим положением- просит мяса, лезет в тарелку, а ведь не выгонишь, жалко ее. Вот такие дела

Обжора!

Сегодня ударно ходила пешком. Снчала в универ, потом от метро через парк в поликлинику (зашла пописать ), оттуда в школу-зашла в младшее здание за одноклассником (учились вместе с 4 по 7класс), потом в банкомат, купили цветы и пошли в другое здание школы- поздравлять нашу совместную классную руководительницу с днем рождения. 12лет со дня нашего знакомства. И каждый год 15 мая мы вместе с ней рыдаем- что она помнит, что я не забываю. Светлый человек, очень добрый, как вторая мама... И хоть она учила нас русскому и литературе всего 3 года-именно к ней я иду. Больше ни одного учителя я не желаю видеть так, как ее. Попали на юбилей -50лет, я думала, она моложе... Похудела сильно и держит форму-совсем девочка
После я отправилась домой, передохнула и вперед в другой район - возвращать туфли. Было страшно, потому что я успела сделать надпись на коробке(помечаю где какие туфли лежат), боялась, что из-за этого откажут в возврате. А ничего, вернули. Оттуда бегом на танцы, потом домой.в общем около 10км за сегодня (не поленилась на карте посчитать весь маршрут )

Рациончик так себе, даже писать не буду, но особо креминальности нет

Ура, туфлями закупилась. Фотки в соответствующей теме форума. Считать калории не получается, но я стараюсь хоть не обжираться... С начала недели вес ползет вниз, а ведь уже через пару-тройку дней КД, а вчера еще и полнолуние было!( я обычно перед ним ем как слон)
Вот как-то так