Вчера опять был насыщенный день. С утра 57.6кг. Быстро встала, завтрак- в машину. Повезли мелкого(пес), на прививки. заводчики не поставили печать в паспорте на инфекционные прививки- пришлось делать из заново, через 3 недели опять ехать уже против бешенства. Малыш вел себя хорошо. Играл с мячиком, развлекая машины, которые ехали за нами. Немного капризничал, пытаясь перелезть через сидения ко мне, но быстро успокаивался. Обиделся на тетьку, которая его колола- видите ли она не захотела с ним целоваться стошнился прямо у дома, я даже успела его эвакуировать на улицу-все-таки последний проулок перед домом надо идти пешком, уж очень там трясет и колбасит.
Вернувшись, я попила чаю и поехала обратно в Москву на маршрутке. Дома шух-шух, съела суп, помылась, накрутилась, платье надела... Погнала на другой конец города на встречу выпускников. Собиралась наша компашка из 4 человек. От метро шли в "классное местечко" аж полчаса ибо стройка перегородила дорогу-пришлось обходить. Там я скушала офигенно вкусную курицу с ананасами, запила это пинокаладой, "оргазм второй" и капуччиной. В 21.30 двинули обратно. В метро наш единственный мужчина, зачем-то поднял меня на руки с воплями, как же давно я об этом мечтал! Смутил меня до безобразия
Но поехала я не домой. В центре я встретилась с сестрой и ее молодым человеком, и мы пошли в еще одно "классное место", где нас ждали наш брат с невестой. Это было забавно. Сидят 4 гопника с пивом, и я- накрученая, в платье, с чаем и тирамису
Вернулись домой в 00.40. Выпили медовухи... Спать я улеглась только в половине третьего.
Как результат - сегодня 58.2. Надеюсь это "алкогольные" и невыспавшиеся отеки, а завтра все пройдет.

Надышалась воздухом))
С утра в универ- вместо занятия нечто вроде конференции, выступал крутой дядька из Германии Марк Штарк Делал крутое супер-пупер кесарево сечение по собственному методу в прямом эфире. Т.е. сначала с нами посидел, потом помылся, вошел в операционную, а видео транслировали нам в зал. Детки по ЭКО двойня, каждый по 4кг по Узи операция длились меньше 15минут! В среднем один плод извлекают 20минут(ну т.е. От первого разреза до последнего шва). Вот такой крутой дядя

Потом рванула на дачу. Здесь с 3часов до 7.20 была на улице- чесала собаку, потом согребала листья и отвозила их на тачке в теплицу, потом 40минут гуляла с собакой... В общем-наработалась и надышалась воздухом:)
Калории не считала, но рацион такой:
6.40-овсянка,сгущенка,какао
12.00 маленький кусочек пиццы от "булочка бриош"
14.00 шницель по-венски 2 штуки(папа готовил),кофе,рафаэло3штуки
19.30шницель и немного риса, какао,печенка
Все!)

Отвес 200г

Вчера так набегалась, что сегодня встала, доковыляла до туалета и обратно в кровать- до универа я бы не дошла. То ли седалищный защемило, толи еще чего... Короче, пол дня хромала. Потом еще приключения были- живот сначала начал разговаривать со мной, а потом его раздуло и давай в тубзик бегать... Веселуха...
Гости приехали.... Особо перед ними не посчитаешь, как-то неловко. Так что тетрадка в середине дня была спрятана.
А ведь с утра наконец-то сдвиг. Минус 200.
Завтра тоже активный день- универ-дом-дача. В субботу мелкого повезем на прививки(это я про песика), а потом обратно в Москву- встреча выпускников, 5,5 лет уже как. Вот

Фуууххх... Только закончила...
Рацион расписывать не буду, мне лень
С утра к врачу на другой конец города, потом домой, пообедала - поехали искать платья с сестрой. Шастали по магазинам, перемерили кучу всего, купили только по 1платью вернулись аж в 5 часов. Повалялась немного и давай убираться... Завтра приедет троюродный брат с невестой. И вот уже 21.45, а я только закончила...
Ккал: 1478.14
Бжу= 62.05/ 55.75/ 191.78 = 1:0.9:3.09

Подсчет был хорош до обеда. А потом уж сильно я сомневаюсь, что в супе почти 30г белка. Это уже не суп из курицы, а курица в воде! Поэтому плюнула на все и наелась шоколадных конфет потому что очень хотелось сладкого
Вот
Постараюсь выпить литр воды