Ещё чуток скинула.Минус 500 гр. На завтрак блины поедаю с творогом и кофе со сгущёнкой пью. Но мне это не мешает. Домой пешком хожу с работы. Это километров ....даже и не знаю сколько. На маршрутке занимает 30-35 минут, а пешком примерно 1ч 40 минут. Видимо небезрезультатно.
Вчера прорвал жор. Вечером съела много клубники и гороха зелёного( с дачи такой свежий и сладкий что ешь и ешь его!) Потом три вкусненьких сладких ..мм..как это назвать?! ...ну такие пироженки что ли ААААА! Миндальные печеньки с кремом и в шоколаде и ещё миндальными лепестками обсыпаные. Потом походила-походила и сожрала три пирожка с капустой и выпила стакан кефира. Пошла спать. Утром встала и на весы. И что б вы понимали! Минус 400 грамм! Я ж говорю- чудеса!
сегодня на звтрак пила коктейль с коньяком и закусывала куском ананасового панчо был ДР у одной моей работницы. А обедала куском наполеона с зелёным чаем. Новый торт разрабатывали рецептуру вот и пробовали. Думаю завтра мне весы скажут понравился мне новый торт и на сколько!?
Январь 2019
Потом походила-походила и сожрала три пирожка с капустой и выпила стакан кефира. Пошла спать. Утром встала и на весы. И что б вы понимали! Минус 400 грамм! Я ж говорю- чудеса! 