Январь 2019
Много не ем,но и спортом мало занимаюсь.Не хочется...Осенняя депрессия что ли?! И на море холодновато плавать. Вот пешком хожу много. И на сладкое тянет. Креплюсь,позволяю одну конфетку или один кусочек тёмного шоколада,А всё равно никакого сдвига. НУ ПОООЧЕЕЕЕМУУУУУУУУУУ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 
[/url]
Бегай у моря, вдоль волн!.. Красота! Морской воздух!.. Или просто гуляй! 
