форум kalor.ru • Крик души!

Ну почему одни едят скока хотят и остаются худыми,а я сколько помню себя - всегда деушка в теле. Никогда худой не была. Ну и конечно ухмылки и усмешки не новинка для меня. А я хочу быть стройной! Хочу носить короткие цветные майки,красивые сарафаны,топики с тонкими бретельками! Хочу.хочу.хочу!

Рядом море плещется,такие аафигенные купальники висят в бутиках,а мне приходится надевать парео чтоб на пляже скрыть объёмные бёдра и кутаться в то что на меня налезет. У нас пышных дам такая проблема: одежда наших размеров есть,но она либо не по карману,а если по карману- это тряпка которая налезла. :red

Так хочется быть стройной,нежной и слабой женщиной... :wink

Будем к этому стремиться. И кое что уже потихоньку получается

Я-КОНДИТЕР, Ох, я раньше ела и не полнела. Все удивлялись, а потом, после 25 лет меня нагнали мои съеденные пирожки и сладости :lol

Не смотри на других, ешь все, но по не многу. тогда смотря на тебя всем будет казаться, что ты тоже ешь все и не полнеешь, а даже худеешь.
Умеючи все получится

cvetuta писал(а):Я-КОНДИТЕР, Ох, я раньше ела и не полнела. Все удивлялись, а потом, после 25 лет меня нагнали мои съеденные пирожки и сладости
Не смотри на других, ешь все, но по не многу. тогда смотря на тебя всем будет казаться, что ты тоже ешь все и не полнеешь, а даже худеешь.
Умеючи все получится

Спасибо за комментарий.Я думала посмеются люди моим мечтам и всё. приятно когда есть поддержка понимающих людей. :wink

все получится! уже вон какой хороший результат! молодец!

как я тебя понимаю

это вечный бой.нужно просто изменить отношение с "я не могу это есть,чтобы быть худой",на "я не буду это есть,потому что это мне не полезно,я люблю себя и поэтому слежу за собой" :yes

Тогда легче жить и держаться.представь,сколько жира внутри у тех,кто ест гамбургеры,блины,торты,пирожки,подумай,что если не изменить отношение к еде,то появится гипертония,диабет,проблемы с суставами и прочее (мне это очень помогает).и отлично,что у тебя появляются результаты.Так держать

cvetuta, docha26, ponchik87, Вы прелести :love

, профи своего дела :app

,теперь уЯ-КОНДИТЕР, все получится :yes

Да, ведь можно получить удовольтвие и от маленькой порции пищи, насладиться одним кусочком, а от переедания одни проблемы.

Я-КОНДИТЕР, всё получится, уже получается :yes

То, что другие едят, сколько хотят и не полнеют - это иллюзия. Я никогда не набирала больше ИМТ-25, но у нас в семье и не принято готовить много и жирно. И когда я начинала жрать от пуза - я поправлялась. Просто тебе кажется, что другие едят что хотят, потому что ты не видишь полный рацион за день, и за неделю. Если один раз в неделю ты будешь есть всё, что хочешь, а остальные дни питаться в пределах 1500ккал - ты не поправишься. НАбирают вес не от одного куска торта, а от куска торта каждый день. http://www.kalor.ru/stati/psiholog/182- ... yudej.html

Кто сейчас на конференции