Нашла фотки свои. Не могу не выложить.
До
После
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Я-КОНДИТЕР/index_start-220_sid-db96b6211460f682220ca5949fef7bc8.html |
|
| Автор: | Я-КОНДИТЕР [ 05 июн 2014, 19:05 ] |
| Заголовок: | Ещё фото. |
Нашла фотки свои. Не могу не выложить. До После
|
|
| Автор: | Я-КОНДИТЕР [ 05 июн 2014, 17:50 ] |
| Заголовок: | Да!Да!Да! |
Ещё чуток скинула.Минус 500 гр. На завтрак блины поедаю с творогом и кофе со сгущёнкой пью. Но мне это не мешает. Домой пешком хожу с работы. Это километров ....даже и не знаю сколько. На маршрутке занимает 30-35 минут, а пешком примерно 1ч 40 минут. Видимо небезрезультатно. 
|
|
| Автор: | Я-КОНДИТЕР [ 01 июн 2014, 13:15 ] |
| Заголовок: | Чудеса в решете! |
Вчера прорвал жор. Вечером съела много клубники и гороха зелёного( с дачи такой свежий и сладкий что ешь и ешь его!) Потом три вкусненьких сладких ..мм..как это назвать?! ...ну такие пироженки что ли ААААА! Миндальные печеньки с кремом и в шоколаде и ещё миндальными лепестками обсыпаные.  Потом походила-походила и сожрала три пирожка с капустой и выпила стакан кефира. Пошла спать. Утром встала и на весы. И что б вы понимали! Минус 400 грамм! Я ж говорю- чудеса! 
|
|
| Автор: | Я-КОНДИТЕР [ 30 май 2014, 21:15 ] |
| Заголовок: | вкусный день)) |
сегодня на звтрак пила коктейль с коньяком и закусывала куском ананасового панчо был ДР у одной моей работницы. А обедала куском наполеона с зелёным чаем. Новый торт разрабатывали рецептуру вот и пробовали. Думаю завтра мне весы скажут понравился мне новый торт и на сколько!?
|
|
| Автор: | Я-КОНДИТЕР [ 28 май 2014, 18:11 ] |
| Заголовок: | сегодняшний рацион. |
за день Блины обычные 30.00 гр -50.70кклл Шоколад горький 75% 30.00гр -165.00кклл творог 1,8% Коровка из Кореновки 50.00гр - 50.50кклл сельдь слабосолёная 60.00 гр - 113.40кклл кефир "Вкуснотеево" 1% 150.00 гр -51.90кклл хлебцы ржаные "Щедрые 12.00гр - 43.20кклл борщ на курином бульоне 350.00гр - 164.50кклл Картофель отварной 50.00 гр - 41.00кклл куриная грудка на пару 70.00гр - 79.10кклл Черешня 150.00гр - 78.00 кклл хлеб бородинский 17.00гр - 39.44кклл Клубника 400.00гр - 140.00кклл Кефир 1% 250.00гр - 90.00кклл Итого 1106.74 кклл |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |