Ну ничего мне не понятно! Не голодаю, жирное и солёное не ем,ни жареное,ни копчёное, ни сладкое, воду и зелёный чай пью,много двигаюсь и хожу пешком по пять км. После 18 не ем . Стул простите регулярный. НУ ЧТО ЕЩЁ НАДО?!!! Ведь не первый день в похудательном процессе! Знаю и выполняю. ПОЧЕМУ СТОИТ ВЕС? Туда-сюда гоняет + - 500 грамм и всё..ААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААА!