форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Декабрь 2014
+ Ноябрь 2014
+ Октябрь 2014
+ Август 2014
+ Июль 2014
+ Февраль 2014
+ Январь 2014
+ Декабрь 2013
+ Октябрь 2013
+ Сентябрь 2013
+ Июль 2013
+ Июнь 2013
+ Май 2013
+ Апрель 2013
+ Март 2013
+ Февраль 2013
+ Январь 2013
+ Декабрь 2012
+ Ноябрь 2012
+ Июль 2012
+ Июнь 2012
+ Май 2012
+ Апрель 2012
+ Март 2012
+ Февраль 2012
+ Январь 2012
+ Декабрь 2011
03 дек 2012, 07:13

Всем доброго времени суток! У нас сегодня общий выходной день 1 декабря сделали праздник "День первого президента" :D я дома УРАА. Настроение получше сегодня, на выходных была нервная :evil . В пятницу накрылась моя тренировка нежданно негадано нагрянули КД у меня с собой даже средств самообороны не было :laugh пришлось шагать домой. Настроение на выходных было не очень видимо из за них, но вчера даже отвес был питалась по плану, вчера правда на ужин перебрала с соленым и опять + ну это ерунда опять же я знаю что это водичка. А вообще для меня это первые выходные которые я провела без обжорства :shy вообщем я довольна собой девочки надеюсь так будет и дельше сегодня по плану тренировка надеюсь все получиться, а то последнее время как запланирую так, что нибудь и не получается :mad . Всем удачного дня и хороших отвесов :love


Вес
62.6 кг (Сброшено 2.4 кг) (Осталось 12.6 кг)
ИМТ 23.6


Просмотров: 1483 | Комментариев: 4

30 ноя 2012, 08:26

Всем доброго времени суток! Вчера я вела себя прилично )) на ужин творожок со сметанкой и яблоко :yes . Была в гостях у мамы она пекла мой любимый пирог с капустой и рыбой я было хотела попробовать а потом подумала ой нет привес опять будет и отказалась :D ну и на утро -600 гр ну если считать со вчерашнего дня))) Правда пирога то я все таки с собой взяла и утром со спокойной душой полакомилась :lol . Все по плану настроение отличное :cool сегодня пойду плясать завтра буду ждать отвесище ))) после тренировки ))) Желаю всем хорошего настроения и отвесиков :wink


Вес
62.3 кг (Сброшено 2.7 кг) (Осталось 12.3 кг)
ИМТ 23.4


Просмотров: 1746 | Комментариев: 8

29 ноя 2012, 09:25

Всем доброго времени суток!!!! Вот вчера обрадовалась отвесу в 400 гр, а сегодня +500 :lol , но это ерунда я знаю от чего вчера соленое ела вечером так, что это все оно виновато ну и я конечно что его употребляла ))) :lol Главное я знаю, что я молодец кушала в пределах нормы а водичка выйдет куда денется :laugh . Встретились мы вчера с братом посидели поговорили время летит кошмар дочь его такая взрослая уже, давно не виделись а дети растут :D вообщем все отлично у меня девочки !!!! Всем хорошего дня!!


Вес
62.9 кг (Сброшено 2.1 кг) (Осталось 12.9 кг)
ИМТ 23.7


Просмотров: 1620 | Комментариев: 10

28 ноя 2012, 09:21

Всем доброго времени суток! Пока все идет по плану я в отличном настроении шагаю вперед :D вчера на ужин благополучно отказалась от свекровиных пельменей и поужинала творогом со сметанкой и на утро отвес -400 гр, что соответственно не может не радовать. Продолжаю пить воду и понимаю, что водичка творит чудеса ))) главное на чай у меня места не остается и этому я тоже рада ведь где чай там и что нибудь к чаю ))). Правда сегодня пропадает моя тренировка :( приехал брат с Вязьмы и в четверг уже уезжает, а мы еще не виделись вообщем поеду на встречу с братом, ну это ничего в пятницу потанцую за 2 дня :D . Всем удачного дня и хороших отвесов!!!!


Вес
62.4 кг (Сброшено 2.6 кг) (Осталось 12.4 кг)
ИМТ 23.5


Просмотров: 1514 | Комментариев: 9

27 ноя 2012, 08:35

Всем доброго времени суток! Начинаю исправляться :lol вчера была на тренировке отлично позанималась обожаю когда все мышцы болят :D . Пью воду и мне это нравится))) А утром встала на весы и была приятно удивлена )) 62,8 понимаю что лишняя жидкость скорей всего ушла после тренировки а все равно приятно, вообщем чтобы не расслабляться двигаю линеечку и продолжаем наводить красоту и стройность :lol . Вчера своей красавице купили платье уже на новый год, выбражулька весь вечер дома ходила красовалась :love [image]Изображение[/image]
Последний раз редактировалось Nikusya 27 ноя 2012, 08:57, всего редактировалось 2 раз(а).


Вес
62.8 кг (Сброшено 2.2 кг) (Осталось 12.8 кг)
ИМТ 23.6


Просмотров: 2539 | Комментариев: 23


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], zaellayanextz8130


cron