форум kalor.ru • Спорт делает с меня человека )))

Всем привет мои калорушечки!!! Вчера пришла домой и занималась с ДМ плоский живот 2 уровень не осилила программу до конца дома жара ужастная с меня семь потов сошло :lol

но я довольная, после еще упражнения на пресс поделала, грудь и ножки :yes

. В очередной раз понимаю, что со спортом я человек

а без него как то сразу расплываюсь. Сейчас возможности нет ходить в зал, но ведь это не отговорка, буду заниматься дома хоть по 20-30 минут в день но буду :yes

все же лучше чем ходить на кухню. Муж дома с дочерью сидит еще дополнительный выходной взял, пока инфекция от нас не отступает :mad

будем лечиться. Всем удачного дня и отвесиков!!!

Nikusya, даёшь спортзал на дому :hello

Молоденчик! :yes

Доченьке скорейшего выздоровления .

Крошка22,

Ленусь а куда деваться по другому никак, иначе депрессия начинается у меня без спорта :yes

а сейчас нельзя депрессировать скоро весна :yes

Nikusya, , какой замечательный антидепрессант получился, и настроение улучшает и фигурку :app

Nikusya, молодец что продолжаешь дома заниматся!!! Все получится! Дочке - побыстрее выздороветь!

Liza, для меня спорт лучшее лекарство :yes

MargoKo, Спасибочки :love

Nikusya, Для меня спорт тоже лучшее лекарство. Стоит только пропустить - у меня все летит к чертям - и настроение, и питание, и сон.
Молодец, что занимаешься! :yes

Рыся,

Кто сейчас на конференции