Всем привет! Что то я совсем ничего не понимаю девченки в воскресенье да перебрала, но вчера устроила себе разгрузку ела только овощи и фрукты получилось всего на 350 кл. и пила много воды +тренировка была силовая, после тренировки выпила стакан воды и спать. А на утро + 800 гр за 5 дней получается последний раз взвешивалась в четверг все забывала, короче как то не весело, хотя чувствую себя отлично. И см уходят сегодня замерилась по всему телу -14 см всю себя обмерила на прошлой недели и сегодня. Одежда стала на мне свободнее сидеть ,а вот почему привес загадка
Декабрь 2014
точно гады гнать их надо тапками 
