форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Автор
USER_AVATAR
Nikusya
Местный
Награды: 1
Минус 5кг! (1)
 
Добавить в друзья
Добавить в недруги

Таблица
График веса
 
Календарь
+ Декабрь 2014
+ Ноябрь 2014
+ Октябрь 2014
+ Август 2014
+ Июль 2014
+ Февраль 2014
+ Январь 2014
+ Декабрь 2013
+ Октябрь 2013
+ Сентябрь 2013
+ Июль 2013
+ Июнь 2013
+ Май 2013
+ Апрель 2013
+ Март 2013
+ Февраль 2013
+ Январь 2013
+ Декабрь 2012
+ Ноябрь 2012
+ Июль 2012
+ Июнь 2012
+ Май 2012
+ Апрель 2012
+ Март 2012
+ Февраль 2012
+ Январь 2012
+ Декабрь 2011
25 янв 2012, 09:45

3-й день подсчета
Всем доброго времени суток! Сегодня третий день как я считаю калории, настроение отличное :yes утром отвес 700 гр, скорей всего водичка ушла, но меня радует по крайней мере теперь у меня не будет отговорок никаких, ведь весы под рукой нужно только взвесить и посчитать. На работу беру с собой тормозки с вечера все взвешу и с утра с хорошийм настроением на работу. :cool Сегодня тренировочка, значит ужин отменяется :D Всем удачного дня!!!

Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru
Вес
61.3 кг (Сброшено 3.7 кг) (Осталось 11.3 кг)
ИМТ 23.1


Просмотров: 1389 | Комментариев: 6

Комментарии
25 янв 2012, 09:50

Бедняга, как ты без ужина выдерживаешь? Я уже привыкла на высокой калорийности хорошо покушать, так даже думать не могу, как без ужина. :lol
Изображение
Аватара пользователя
Злата
VIP
 
Сообщения: 2939
Вместе с: 30 окт 2011, 21:26
Откуда: Беларусь
Вернуться к началу
25 янв 2012, 10:14

Злата, да просто не получается на тренировку сразу после работы иду, а после тренировки уже поздно прихожу поэтому и получается без ужина :lol ну это ничего терпимо, вот когда нет тренировки я не могу без ужина :shy
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru
USER_AVATAR
Nikusya
Местный
 
Сообщения: 248
Вместе с: 07 дек 2011, 16:17
Откуда: Казахстан г.Караганда
Вернуться к началу
25 янв 2012, 10:22

Тренировка это хорошо!!!! Я тоже в день тренировки не ужинаю!!!! Поздравляю с отвесиком!!!! :app :app :app
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Буковка
Новичок
 
Сообщения: 8
Вместе с: 21 янв 2012, 16:03
Откуда: Беларусь. г. Минск
Вернуться к началу
25 янв 2012, 10:50

vfckjdf, Спасибочки!
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru
USER_AVATAR
Nikusya
Местный
 
Сообщения: 248
Вместе с: 07 дек 2011, 16:17
Откуда: Казахстан г.Караганда
Вернуться к началу
25 янв 2012, 15:16

:app молодчинка!а что у тебя за тренеровка?
Изображение
Дашуля
Новичок
 
Сообщения: 20
Вместе с: 22 янв 2012, 09:27
Вернуться к началу
26 янв 2012, 11:16

Дашуля, я хожу три раза в неделю в пон: у нас степ-аэробика, во вторник аэробика, а в пятницу латино (танцы) :love
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru
USER_AVATAR
Nikusya
Местный
 
Сообщения: 248
Вместе с: 07 дек 2011, 16:17
Откуда: Казахстан г.Караганда
Вернуться к началу

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot]


cron