Всем привет! Вчера вечерок был веселый так и хотелось что нибудь схомячить 

 , но я выдержала ходила глушила чай и вечером кефирчик с хлопьями. Понимаю что жор из за КД которые должны вот вот наступить, хвалю себя за выдержку  

  На сегодня вес +400 гр, но это водичка много жидкости было на ночь. А еще купила вчера горький шоколад 90% первый раз такой встретила, больше одного кубика съесть не смогла  

  и мне кстати понравился, буду пробовать переходить на горький шоколад его много не съешь  
 На сегодня план такой:
1 августа Вес: 62 (+400)
Вода:2л.
7.00- Тост с икрой, латте, кубик горького шоколада.
10.00- 4 кус. сулугуни, черный кофе.
13.00- Куриные желудочки в сметане, салат « Овощное ассорти».
16.00- Зеленое яблоко. 
19.00- ????
22.00- Ст. кефира.