с утра съездила на свою работу и наконец уволилась, теперь уж точно назад пути нет
а вообще день обещает быть насыщенным: я наконец встречусь с парнем, с которым уже несколько лет по инету общались немного страшно, но дико волнительно
за утро наела всего 350 калл, но половину из них составило мороженко я в последнее время начала много сладкого есть, хоть в коридор и вкладываюсь спокойно Надеюсь это не надолго, а то уж очень хочется сейчас сладкого, т.к. давно не ела а если сейчас начну себе его сильно запрещать, то в скором времени возможен срыв, а оно мне тем более не нужно

в последнее время у меня сплошная учеба-практика сегодня вот училась на новой работе, а завтра нужно будет на предыдущую прийти и уволиться, но это даже приятно
с утра как обычно поела на 430 калл, а вот потом пообедала аж на 550 калл, причем это все был один тортик там на самом деле меньше, но на сладком я всегда чуть завышаю ибо вредно а на ужин была яичница и пол булочки и итого 250 (тоже чуть больше, но т.к. лень высчитывать )
и сейчас еще хлебец и сыра кусочек - 70 калл
итого за день 1300 калл

ох, блин что за парадокс, то ни одной работы не найти, то сразу две предлагают выбирай, не хочу) правда я сразу выбрала, не задумываясь
сегодня решила сидеть на молокочае, но он меня не впечатлил и после двух кружек просто пила молоко правда к вечеру почувствовала легкий голод - все же непривычно весь день ничего не жевать, так что съела кусочек нектарина... и только недавно поняла: молоко-нектарин, молоко-нектарин, блиииииин недавно так же лопухнулась с кефиром рыбой и абрикосом
тренировка сегодня была убийственной, пот тек не ручьями даже - реками но это и хорошо, после такого и есть не хотелось) вообще ничего не хотелось
наконец купила себе Камамбер, вот завтра себя побалую
а еще витаминчики начала пить, а то из-за калоража не набираю их достаточно за день

ох, блин... только что вспомнила, что уже туеву кучу времени не делала разгрузочный день
завтра срочно на разгруз)) только не могу выбрать между молокочаем и шоколадом) может посоветуете что? пожааалуста

с утра еле проснулась, все же 3 дня на ногах дают о себе знать
вчера на работе наела на 1150 калл, думала - все ок а потом домой еду и чувствую, что жрать хочется нереально и зашла по дороге домой за кефиром... но не догадывалась я о коварстве моих домашних дома меня ждали мои любимы конфеты с черносливом в шоколаде не удержалась... в итоге 1550 калл...
а сегодня утром опять наела на 500 калл, притопала стажироваться, а потом через пару часов мне сказали, что я уже принята и могу валить домой, а в воскресенье выходить на смену на таких радостях купила цветы домой и зашла в свою любимую кондитерскую (в этой кондитерке нереально вкусные торты, да и цены низкие). давно уже там не была. Взяла себе кусочек тортика Захер... мммм, нямка вышло все это удовольствие калл на 600 (это вместе с соком). ничуть не жалею, но теперь на ужин маловато остается съем легкий супчик и нектарин, надеюсь, мне хватит

а вообще, настроение замечательное, чувствую себя красивой, особенно когда ловлю на себе взгляды парней и получаю комплименты причем последнего сейчас все больше и больше. Раньше вечно терялась когда мне кто-нибудь говорил комплименты, а сейчас иду по улице, мне кто-то скажет что-то приятное, а я иду себе дальше как ни в чем не бывало