сегодня еще + 100 я обратно перешагнула порог 65 кг ладно, решила пока забить на это. паниковать буду исключительно в воскресенье, все
Еще хотела поблагодарить Алексу за пинок теперь буду выискивать временные резервы. пока попытаюсь планировать день заранее, а потом записывать по факту. думаю, через пару недель смогу составить себе более-мене четкое расписание - благо все мои учебы, работа и прочее постоянно повторяются
Leya, Ты не переживай. Для меня отчетный день пятница. А от пятницы, до пятницы вес прыгает по разному, в пределах килограмма, так что ты не расстраивайся за 100 г., ты же питаешься все также, просто может вода, может еще что-то с организмом