форум kalor.ru • Изменения после похудения

Это я. Вот теперь вы убедитесь ,что многое нужно подправить. На телефон не сфоткала ,т.к им пока не пользуюсь . Сфоткала на планшет :lol

. А еще одна фотка до, правда, в прошлом году была сделана. Вес 71 кг. И на лицо я сильно изменилась,девочки ,вы видели в прошлых дневниках)

Я бы сказала-подтянуть немного,чтобы была фигурка упругая)))

Шаг в неизвестность, вот чего я сейчас и добиваюсь))

Киндер Каприз:-P, у меня подруга такая же, сама худая, а ножки плотненькие. Так она не худела, а просто силовыми тренировками занималась именно на ноги и попу - и сейчас очень даже довольна результатом

Блин, можно сказать результат достигнут. осталось только совсем чуток подредактировать! А так если юбку прямую до колен (можно чуть выше) и блузочку... прям конфетка!! или джинсы с рубашкой... даже без редактирования просто слюнки бегут!

Завидую прям белой завистью :love

Лана86, живот сделать более упругим, ноги подкачать, чтобы дряблыми не были :yes

. а завтра увидишь фото в одежде :yes

Киндер Каприз:-P, молодец! осталось чуток доточить фигурку, но сейчас можно аплодировать стоя :app

у меня фигура похожа на твою, толко я чуток ростом повыше. и ноги самое проблематичное место :red

Киндер Каприз:-P, Ну ты девушка у нас молоденькая, кожица элластичная, так что подтянешь!!!

Киндер Каприз:-P, хороший результат!работай !совокупность упражнений на все группы мышц сделает твое тело более рельефным и красивым!

елочка, стараюсь

Киндер Каприз:-P, Отличный результат :app

!

Киндер Каприз:-P, да конечно перемены разительны!

Скажи а ты со спортом худеешь?

Рапунцель, да ,спортом, а что?

Киндер Каприз:-P, мне очень нравится,еще чуточку можно совсем в животике похудеть..

олечкаиванова, я теперь начну делать силовые упражнения. я хулахуп верчу, чтобы убрать жировую прослойку, и подтянуть живот :yes

Киндер Каприз:-P, СУПЕРРРРР! :love

Киндер Каприз:-P, :app

молодец, теперь еще спорт - у тебя все получится

- ты же молоденькая девочка :cool

ого, какая ты молодец

теперь спорт наше все и все знакомые обзавидуются :yes

ух ты! просто супер!
теперь понимаю почему тебя не узнают :yes

Рядом стоит моя мамочка, намного худее чем я там :lol

ужас просто. Теперь со мной худеть начала. Живот и руки подтянуть хочет. Я ей говорю давай-давай мамулечка :yes

Кто сейчас на конференции