форум kalor.ru • идеальное тело

Всего лишь три занятия с Джиллиан Майклс , и ноги накачались ,похудели, руки тоже похудели (точнее подтянулись ) , а вот живот мой совсем к зимней спячке начал готовиться :lol

эх. Не знаю,что мне с ним делать , и хулахуп верчу, и пресс качал, а результата ноль . Раздражает меня он,честное слово. Что делать?

Киндер Каприз:-P, счастливый ты человек, что у тебя за 3 занятия ноги-руки подкачались, кто-то месяцами занимается и нет такого результата :lol

Заниматься дальше! :laugh

агашка,

привет!! ну за 3 занятия еще рано, что говорить)) терпение) жир на животе и боках самый упрямый!!! я кстати Джилл делала, но я почему то даже не худнула( сейчас с Дарьей Лисичкиной занимаюсь.

Кто сейчас на конференции